精子进入女生体内的全过程

文章开始前先问大家一个问题：大家知道精子是怎么在女性身体里着床的吗？

我们知道，男女在同房时，男人会有成千上万甚至上亿个精子进入女人的体内。

但到最后，却只有一个精子和卵子结合。

所以说，受孕并不是我们想象中的那么简单。

那么请问：精子是如何进入女生体内的？

没有跟卵子结合的精子跑去哪了？

今天就给大家简单科普下。

精子怎么进入女生体内？

短剧《父与子的性教尬聊》中，就有这样一幕：

儿子问爸爸：“精子是怎么进入女人身体的？”

只见这位爸爸拿出了手机充电线，对着另外一端的USB接头说：

“想象一下，这根USB数据线是我的男性器官，USB接口是女性器官……

插入这根USB数据线到USB接口的过程，就是男女之间的性爱。”

这位爸爸用生动有趣、脑洞大开的比喻回答儿子的问题。

让人不得不赞叹：牛。

下面，我们具体来看看精子进入体内后会经历几道关卡。

第一关：穿过阴道，到达子宫颈入口

闯关部队规模：2.5亿颗精子

这2.5亿个精子，前仆后继、奋不顾身地想要穿过阴道，抵达可以进入子宫颈的细小入口。

第二关：穿过子宫颈，到达子宫

闯关部队规模：250万颗精子

此时上亿颗精子经过长途跋涉，弱小的精子大批阵亡，只剩下250万颗精子顺利通过女性的阴道，并成功到达宫颈。

第三关：翻越子宫，寻找输卵管入口

闯关部队规模：3000颗精子

3000颗精子中最终能够顺利到达输卵管的，只有20颗精子。

第四关：最终考验，形成受精卵

闯关部队规模：20颗精子

通过输卵管入口处的审核后，20颗精子休整等待卵子，等卵细胞出现在它们面前时就奔向卵细胞，形成受精卵，胜利者有且只有一个。

最后，新生命宣告诞生。

男性的精子质量越来越差了？

前段时间，一则新闻上了热搜。

国内各个省都在号召适龄男士捐精子，对身高体重都有一定要求。

很多自信的男性都去捐精了。

但是，现实很残酷，合格率竟然不到20%。

这个结果，让无数人唏嘘不已：这届男人真的是越来越不行了。

目前我国多个地区不孕不育比例高达15%。

其后超过40%是男性精子问题导致的不孕不育。

许多生殖中心需要用精子的夫妇往往排队等待一到两年。

甚至有科学家担心若情况持续下去，人类或将面临绝种危机。

为什么会这样？男人精子质量差是什么原因造成的？

1.熬夜

经常熬夜，导致生物钟紊乱，从而内分泌失调，男性精液减少，精子质量下降。

2.久坐

久坐会导致生殖器受到压迫，或是造成血液循环不良，都会影响正常的精子活性，而且还会造成精子畸形。

3.吸烟喝酒

香烟中的有毒物质能杀伤精子，造成精子发育不良；酒精作用在睾丸的局部，导致精子的质量下降。

4.蒸桑拿

精子最佳的生产温度是35°，而长时间蒸桑拿、泡温泉等，使睾丸长期处在高温环境中会间接把精子烫死。

5.穿紧身裤

紧身裤会使睾丸受到束缚，影响其血供，致使局部温度升高，从而影响精子的活力。

其实，男性的精子是非常娇气的。

遇到疲劳、喝酒、高温等，可能就会变异畸形，甚至是夭亡。

禁欲真能提高精子质量？

精子质量差，已经成了现代男人的一大痛点。

也妥妥地成了很多家庭生子梦想的拦路虎。

毕竟大家都清楚，备孕不是一个人的事，而是要双方一起努力。

所以女方准备得再充分，如果遇上不给力的精子，还是白搭。

为此，很多人都在咨询精子质量的问题：

“我和老婆做了孕前体检，我的精子质量很差，该怎么办？”

甚至有些夫妻道听途说一些偏方，通过禁欲来提高精子质量。

还认为禁欲时间越长，精子质量越高。

禁欲提高精子质量，这种说法靠谱吗？

答案是不能。

以色列有研究人员曾研究过，结果发现：

男性在持续禁欲后，虽然精液量会增多，但精子质量会逐渐老化变坏。

拥有活性的精子在禁欲2天后开始显著减少，在第6天达到最低点。

同时，畸形精子的比例也会越来越高。

更严重的是，如果长期禁欲，即使最后成功受孕，也容易出现问题。

除此之外，长期禁欲还会造成：

1.情绪不稳定

禁欲时间过长，容易导致内分泌紊乱，出现情绪不稳定的症状，如失眠多梦、心浮气躁、动不动就发脾气。

2.引发前列腺疾病

长时间禁欲，容易使前列腺处于充血状态，从而导致男性前列腺发炎。

3.性功能障碍

长期禁欲会影响性功能，导致男性的勃起功能降低，诱发早泄，甚至会出现阳痿症状。

所以，不管是对精子质量，还是身心健康方面来说，长期禁欲都是不可取的。

精子质量该如何提升？

不过话又说回来。

各位男士也没必要太过担心。

因为精子的生长周期，一般只需要三个月时间。

倘若可以改良自己的生活习惯，那么就可以有效帮助提升精子质量。

1.改掉禁烟戒酒等陋习。

2.不要熬夜，保持规律作息。

3.尽量少穿紧身裤，少去蒸桑拿，少泡温泉。

4.均衡营养，多吃丰富的蔬菜水果、鱼类、肉蛋类等。

5.补充一些微量元素，比如锌、硒、镁、锰等。

6.缓解生活压力，保持心情愉悦。

7.保持身材适中，管住嘴迈开腿，适当运动。

以上这七点在生活中要做到。

除此之外，性生活也要适度。

不可长期禁欲，也不能纵欲过度。

掌握到恰到好处才是最有利的。

据研究，正常的性生活频率是：

20—30岁的夫妻，一周3—5次；

31—40岁的夫妻，一周3—4次；

41—50岁的夫妻，一周2—3次；

51—55岁的夫妻，一周1—2次；

56—60岁的夫妻，一周平均1次。

也有研究表明，正常的一次性生活时间在5—15分钟，最佳是7—10分钟，时间太长或太短都不太好。

好精子是“养”出来的。

加油，各位男性朋友们，从现在就开始行动起来！