如果一个人负债了，从有利于上岸的视角考虑，你是没有资格焦虑的，如果你一味焦虑悔恨，你就会失去理智的分析能力。
没有理智前提的你，也许你只是想着快速翻身上岸，往往这个时候会让自己在债务泥潭里越陷越深。
写在前面：
这篇文章的直接灵感来自我对创业十年的反思，以及过往原生家庭生活的全面梳理和审视，包括接下来该如何赚钱还债这些事的想法和思考，同时也有关于自己余生的一个新的起点和开始！
一开始我的负债只有8000额度，那是我办理的第一张，在2015年的时候，8000额度不到一个月用完了，后来又继续办理第二张，第三张，最多的时候16张卡。
在创业的期间，那几年基本是行业风起云涌的阶段，每过一段时间都会有一些赚钱的机会，把握住一些机会后赚到一些钱后，内心多少是有点膨胀的。
那个时候收入比较多，所以花钱也比较厉害，如果不够花，就会刷卡或者申请贷款。
在收入稳定的时候，信心非常好的时候，我没有选择保守创业，而是选择了大步向前走的节奏，现在来看，那个时候的转变超过了自己的能力范围。
因为是激进的想法，所有的想法和执行力也是如此，一个项目不行，立马就继续换，反正就是不断地换，或者赚点钱遇到问题总是采取冒进的策略去解决。
再加上自己也没有精打细算地看每天收入和支出，结果肯定是不言而喻的，因此我也相信了一句话，那就是过程就是结果。
在行业不景气的情况下，总是觉得以后会好起来的，就是这种把希望寄托于以后的心理误导了自己，让自己不断地投入。
最后是不断地折腾，因为不甘心就这样，总想努力回到最好的时候，实际上在低谷的时候，自己收入最好的时候就是一种诱惑。
因为总觉得挺挺会过去的，如果真是一般的情况过段时间也许就好了，问题是自己没有抬头看看现在行业已经是什么阶段了，还在抱守残缺，没有意识到变则通，通则达的思路。
最后不得已的时候，我算算每个月要发的工资以及手里可用的资金，还是关了公司，辞退了所有的员工，有时候我觉得那个决定是一种急功近利的止损。
有时候也觉得因为急功近利的心态让我错估了一些行业变化，整体对我个人来说虽然是利大于弊，可是又有一种造化弄人的体会。
01.深陷债务和原生家庭旋涡的思考
在去年的时候我注销了有9张卡，也就是疫情期间，其实那个时候我是打算还清全部注销的，那个时候我是有机会还清的。
考虑当时的疫情不知道何时结束，考虑小孩刚出生，考虑着有可能一时半会还不能去工作，自己的父亲那时候也生病，感觉一时半会也离不开家。
索性没有注销完，只是把一些小额度的注销了，现在想想确实有点后悔！
因为过度消费的原因造成最终负债40万，中间经历过两次翻身上岸的机会，也在创业期间把握了一些机会，也有过低不成，高不就的阶段，也有过想要离开这个世界的想法。
在我父亲去世以后，慢慢有点被惊醒了，因为一切的重担都落到自己身上了，同时我也知道和他没有血缘关系，在债务旋涡，原生家庭的旋涡两件事同时出现的时候，给我造成了更大的人生旋涡。
在那几个月各种事情好像是准备好多年一样，一样接着一样扑面而来，让我只能默默地接受，最后都已经麻木了，已经没心没肺了。
在我逐渐接受这些事情，想办法赚钱的过程中，我感觉自己总是在原地打转，因此，我想要对于过往发生在自己身上的事情做一个基本的梳理和审视以及反思。
我想要明白自己过往到底在追求什么？我真的认清自己了吗？我对这个世界真的足够了解吗？我对曾经一起共事的人真的有过准确的认识吗？
自卑的人真的没有办法自信吗?创业失败的人真的不能再成功吗?那些成功的人真的像他们说的那样不可一世吗？等等很多问题在我的心理和脑袋里不断蹦出来！
在这样的一种情况下， 我一直都是在思考自己的人生，一遍又一遍地重新理解过去的人和事，不断地复盘过去犯的错误，力求能吸取过去的教训，认清自己。
同时我也知道自己不能休息，要马上去工作，可是如果很多问题我没有搞清楚，我去上班会更加累的，那是一种身心和工作的双重辛苦，我担心工作中出现各种意外事情，比如跑外卖需要赶时间。
关于赚钱还债这方面，我主要纠结的是到底该如何赚钱？因为我真的不能去工厂待着了，也不想去跑外卖。
总之这些简单的工作我去做的话，对我来说是一种心理上，情感上，过去努力地奋斗三方面的一种否定，更多的是一种障碍性挑战。我想去做销售，做渠道销售，网络销售。
虽然我过去做了很多年的销售，我在学习管理团队的期间，慢慢对销售这份工作已经没有那股劲了，负债后公司关了以后，在家照顾父亲待了两年，让我养成了很多不好的习惯。
就这样几年下来，我自己关于销售的这方面已经力不从心了，再加上这几年的变化特别快，感觉自己就是被淘汰了一样。
我现在已经30岁了，我想要再次重新融入工作，可是发现很难，自己的内心有很多障碍和错误的认知，好像积重难返的一样。
如果我现在不去工作，有可能以后会越来越难，我都不敢想以后的事情，对于以后的路我也不知道怎么走，就算有了方向也没有勇气走出第一步。
比如，现在在外赚不到钱，也不敢回老家，可是在外面是有很多生活成本的，这是现实的考虑。
从内心深处来说，其实我是想要回去陪陪小孩的，因为小孩的成长过程没有父母的陪伴这种缺失，是最重要的事情，因为一旦缺失将会对他的一生造成影响。
可是回去的话，我要考虑债务还钱的事情怎么办？以后的生活怎么办？如何面对亲戚异样的眼光和责问。
总之，做每一个决定的时候，我都是希望考虑更加周密一些，当我这样考虑问题的时候，确实会有很多思路，问题是过去种种的经历，以及面对很多人的不理解，我总是没有勇气开始。
这就是我现阶段的人生的困境和现状，我自己的人生只能自己去走出来，从成长性的角度来看，只能自己拯救自己。
在我做自媒体的三个月里，我去认识每一个我接触的负债人，我开始真诚地和每一个人沟通交流，我发现自己的很多经历不是个别情况。
所以我想要把自己关于我是如何计划上岸（心理上岸，精神上岸，债务上岸三个方面）和自救的一些思考总结分享出来，希望可以启发到需要的人。
02.负债以后，到底该如何做才能有一个好的开始
首先第一步，我们要学会冷静下来，接受负面情绪而不被困扰，因为负面的情绪如果你一直抗拒它，或者想极力改变它，总是感觉逃不掉，那就接受它的存在就行了。
有负面情绪就会有正面的情绪，以及其他方面的情绪，这正是因为你足够冷静才能明白情绪原来是有很多种的，你目前只是被负面情绪困扰，不知道如何疏解和解决。
关于冷静这个真是非常重要，我是因为写了很多文章，发现自己才真是学会了冷静，要不然这么多字肯定写不出。
通过写文章，我发现自己在过去做得很多错误的决定就是因为不够冷静，之所以不够冷静就是因为急功近利，这是在创业方面造成的后果。
在现实生活中，你也会发现有很多动不动就打架的事情，两句话说不好就要用武力解决的事情，也是有不够冷静的因素。
我以前也是一个性子非常着急的人，经常会因为别人的一句话，我的内心就会火冒三丈，有时候会压抑自己，有时候会和人抬杠，也会因为一句话和对方理论半天，一定要争个对和错，我父亲去世的时候我还在和他争论对错。
过去的我基本就是这样的一个人，不管是生活中，还是思想意识上都是如此，也就是因为这样经常会做很多错事，也会经常得罪人，由此自己也走了很多弯路。
这段时间，我经过反思回顾自己遇到的每个人，但凡是哪些比较厉害的人，基本不会和你较劲，即使你是非常没有礼貌的情况下。
他依旧可以控制自己的情绪，让你好好把话说完，有时候也会顺着你的话往下说，让你先冷静下来。
正是因为他有足够的冷静，没有和你一样，很多事情也就是因为这样的冷静一点点解决了，也没有那种急火攻心的状态。
在以前我也想要学着把别人的话听完，然后和他一样冷静地面对每件事，可是我发现自己慢慢走入了取悦别人，迎合别人了，在这样的路上，我感觉有一种压抑，总感觉自己哪里不对劲，可是找不到解决办法。
不过，在我最近一年多的时间里，我明白原来是冷静在起作用，因此，我也明白了过去只是学了一个样子，没有明白真正的底层就是冷静。
这种冷静对于我来说，需要经过生活千锤百炼后才能得到的，也许这就是我十年多思考给我带来的一个好处，虽然走了很多弯路。
现在我遇到什么事情，与别人发生什么矛盾了，也不会只顾自己着急的心情了，而是先冷静下来分析一下，了解一下情况，搞清楚事情的前因后果再做决定。
现在我面对自己负债40万这件事，遇到很多问题需要解决的时候，也都是有一个前提就是冷静下来，听听不同的人办法和建议，自己也思考分析一下。
最终以想要的结果来决定自己该怎么做？如何做才能好一点？如何做能兼顾的方面多一点？如何做可以把事情考虑得周密一些？
我之所以能不断的写出很多文章，也是因为冷静，才能不断的写出来很多文章，以前我着急的时候，是心里有话不能通过文字表达，也不能把心里那个思考的画面写出来。
现在我把自己的思考和应对债务的冷静分享给你，希望负债的你遇到事情不要慌，也不要着急，这个时候你要冷静下来分析才是关键。
如果你负债后一直都是焦虑不安，脑子一团乱糟糟的状态，会导致你考虑事情不能更加全面，也不能从理智的方面去思考问题。
有些问题，也许你稍微冷静一会，喝杯茶，抽根烟，或者睡一觉就想通了。
03.负债以后重新认识你自己
既然你现在已经负债了，那就先从认清债务开始，你要冷静下来算一下，你到底欠了多少钱？不要稀里糊涂地过一天算一天。
你要统计一下，你的信用卡一共欠多少钱？你的网贷欠多少钱？那些会影响征信，你的本金欠款多少？利息有多少?
你一定要做一个债务优先处理分级，我自己整理了一套个人债务全套应对策略，里面有详细的介绍，需要的可以私信。
对你的债务情况有了一个基本的梳理和统计，这个你心里就清楚了，你欠了多少钱，这就是你当前要解决的主要问题。
我在准备逾期的时候，把自己欠的债务做了一个全面统计，明白了自己负债有40万，也在考虑哪些需要先还，那些贷款可以往后拖延一下，做到心中有数。
接下来，要做的第二件事情，那就是认清自己是一个什么样的人，以前你之所以负债累累，主要原因就是对自己认清不清楚。
你看到别人创业了，你也去创业，看别人炒股，炒比特币之类的事情你也盲目地跟风想要赚一笔。
盲目的跟风也就算了，你还会感觉好不容易遇到一个机会，然后各种贷款申请的不断投入，这样一波操作下来基本就是负债累累。
不管做什么事情，都不考虑自己的实际情况，对自己总是有一种蜜汁自信，相信自己会成功的，你也不想想你凭什么成功？我再回想自己过去十年的创业经历，真的是如出一辙。
我发现很多人总是被骗，其实究其本质就是太贪心了，如果你没有动心，你没有贪欲怎么会被骗呢？
我以前总是对一些骗局有一些防范之心，有时候人就是这样，顾得了这头，就顾不了另外一头，其实究其原因都是贪心，就像我贪图小富即安，这未尝不是另外一种骗局呢？
有的时候也许会因为识人不明造成受骗，很多人造成这样的事情发生总是埋怨，埋怨得越多就会对自己认不清。
就像我以前和别人合伙做生意，总是喜欢一个人把所有的责任承担下来，总是无底线的善良，总之一句话，就是对自己没有一定的认识。
现在我非常敬佩那些自控能力非常好的人，比如把赌博戒掉的人，把吸烟这个毛病戒掉的人，把喜欢喝酒这个不好习惯戒掉的人。
还有那些常年坚持跑步的人，那些坚持减肥最后成功的人，总之他们都是可以抵挡住诱惑的，那么他们去做其他事情就更容易成功一些。
既然已经负债了，认清负债后，也要认清自己，分清楚你的优点和缺点。
如果你的缺点改不掉，那就扬长避短，把自己的优势发挥出来，这样你才会实现真正的利益最大化，而不是追求自己的利益最大化。
就像因为过度消费产生的负债，以后就要开源节流，哪怕是债务还清了，也要开源节流，量入为出，有多少钱就花多少钱，不要动不动就透支消费。
我就是在认清债务，认清自己的基础上再去考虑自己想过什么样的生活，这是我这些天一直在苦苦寻找的一个好的开始。
我不想像以前那样过一个浑浑噩噩的生活，一直受父母言语的引导，受各种成功的诱惑，为了取悦迎合别人的标准去做事，为了所谓的责任和义务拼命的活着，我不想全部都是被动式的往前走。
我想要重新审视以前的自己，认清自己，认清债务，认清更多事情的本质，不再追求那些表面的功夫，我想要具体事情，具体分析。
我不想陷入道德绑架里，我不想自己没有思考地活着，我不喜欢一个随波逐流的自己，我不喜欢没有主见的自己，不喜欢过去不断迎合取悦别人的那个自己。
我不想自己与朋友之间，与媳妇之间，与孩子之间，与家人之间，与这个世界之间，与工作之间陷入真空的地带，也不想陷入一种各行其道的困境中。
面对以上的思考和诉求，面对现实的情况，还有自己经历的事情，在加上现在社会的浮躁氛围，我在思考我的人生到底有什么意义？
促使我思考这个问题主要是因为经历了与父亲的生死离别，还有自己与父亲的隔阂代沟到自责和遗憾以及埋怨的转变。
我从来没有想过所谓的代沟和隔阂，到现在会被各种自责，遗憾和埋怨所替代，父亲在世的时候，我与他的关系是一种隔阂和代沟的存在状态，我听到很多言论说这是正常，因此我就把他搁置在那里了。
现在他永久地离开了，我和他的关系之间变成了自责，埋怨，还有很多遗憾。
曾经不可一世的年少时光，我对人生的意义理解就是追求自由，逃离原生家庭，赚取更多的金钱，过上更好的生活，这些都是自己太年轻，没有经历过人事变迁的我，对于人生意义一种非常世俗的理解。
现在，我又多了一些思考的维度和视角，站在生命本身的角度去思考人生到底有什么意义。
在这个时候我也就更加清晰的明白了过往的人生，为什么会很容易陷入各种空虚和迷茫，也知道了为什么会经常怀疑自己的一些判断，为什么会陷入原生的家庭旋涡走不出来，为什么会在自己陷入人生的双重旋涡不能想清楚。
因为自己置身于事件本身，是很容易带有自己的偏见，成见，观念，情感诉求，道德感，价值观去审视和思考问题，这个时候会造成一个自身思考的困局。
因为每一个人的认知都是有局限性的，如果不能让自己走向更大的局限，是很难明白当下在被什么局限着。
04.制定属于你的债务规划以及人生路径的思考
关于债务的基本情况，一个有血有肉的自己，还有自己想要过什么样的生活，也有了一定的新的认识和开端。
这个时候，就要开始一步步规划自己的债务计划了，同时也包括自己的人生成长路径。
以前我没有负债的时候，开公司的时候，也特别喜欢做一些理想的规划，比如今年我要买一辆车，去一个自己喜欢旅游的地方等等想法。
在面临种种计划落空的时候，我一直在想一个问题，那就是我做规划的时候有没有忽略到什么事情?为什么很多规划不能周密一些？为什么很多规划实现不了？
为什么很多人在很多事情实现不了的情况下，转而觉得过一天算一天？觉得理想都是不可能实现的？为什么很多人走上了得过且过的成长路径？
到底是什么促使他有了这样的想法和改变？难道我也这样下去吗？我也要选择得过且过的生活吗？
经过学习和不断地思考，我发现自己每一次做规划的时候，没有考虑实际情况，没有去考虑客观因素的影响，也从来不考虑自己当前的能力到底行不行？
总之就是盲目的乐观，总是把事情想得太好，想到太完美了，可是现实是很残酷地，在这种理想与现实的强烈对冲下，做了很多不是很全面的认识，从而形成了一定的偏见认识。
想要做规划，就不要有白日做梦的想法，一定要明白自己能做什么样的事情是有局限的，也会有一个上限的，这个上限是条件的上限，是暂时的上限，也有可能是永久性的局限。
比如，你没有学历和技术，你找的一份工作需要一定的学历门槛或者技术，那么这个时候学历和门槛就是你的上限，这个上限你可以解决，也可以放弃，完全取决于你的态度和主观能动性。
再比如，很多负债人为了还债务，一天同时做几份工作，总觉得是多做一份工作就可以赚一些钱可以尽快地还清债务。
实现情况是，你的精力，你的时间，你需要一定的休息，你需要处理很多心理压力，你需要面对工作各种繁琐的事情，这都是你的上限。
一个人一天只有24小时，除掉睡觉，吃饭的时间，你真的可以同时做很多工作吗？你的心理承载压力也是有极限的。
所以，我们要量力而行，而不是一味地盲目的去做很多工作。
还有的人总感觉自己换一份工作就可以提高自己的收入，其实往往这个时候你很容易过高地评估自己，你低估了重新换一份工作的难度。
往往很多时候是换了工作以后，过一段时间会觉得还是上一份工作比较好。
我目前负债40万，一时半会肯定是还不清的，从理性，保守，客观的角度来考虑起码也要5年的时间，如果我只是欠款几万块钱，那么辛苦一年半载就行了。
可是如果是负债很多钱，那就要从长计议，不是所有的负债人都要按照一种方法去处理，一定考虑自身的情况，从各个方面去冷静分析。
关于我的债务规划，短期规划与长期规划的思考
短期的规划主要是解决房租，吃饭，还有基本的家庭开支这些，因为只有解决了这些问题，我才能去考虑长期的规划，要不然一切都是空中楼阁。
我以前创业的时候要么是只看当下，不考虑以后，要么就是考虑长远而忽略当下生存的问题，总是在这两个方面不断地来回切换。
在过去赚钱的时候就是因为自己急功近利的时候，不考虑长远，所以总感觉自己在拼命的努力，可是总感觉没有方向，总感觉会有力不从心的情绪。
刚开始出来社会的时候，在工厂浑浑噩噩过了几年，后来虽然去做销售也好，做网络项目也好，都是没有去好好做一番了解，就算有所了解，有时候也会没有自己的主见。
有时候会受到外界的压力，还有身边的一些各种言论的影响。
在创业的时候不懂开源节流，对于贷款的利息也没有计算过，总是以贷还贷，最后导致负债累累。
虽然创业这些年，感觉非常励志，可是最后还是负债几十万，身体也有一些健康问题，总感觉得不偿失，又有点不甘心。
负债以后，坚持了五年的不逾期，在上个月我算是逾期止损了，也算是有一些惊醒了，父亲的去世也让我有了很多惊醒，总感觉不能继续这样下去了。
可是现在我想要改变，就像我当初第一次创业的心情一样，可是我不想在重蹈覆辙，我不想那么不清不楚的去做很多事情，同时我也有点迷茫了。
我这样的经历从好的一方面去和别人说，有些人听着是很不错，经历起起落落，可是对于当事人的我，我要的不是这些认可。
我需要继续生活下去，接下来的生活该如何面对和开始，难道一辈子就这样吗?难道我的人生就这样了吗？
虽然我相信最终的结果，我一定可以还清债务，可是知道和做到之间是什么关系？
我担心自己在日复一日的无用功中，慢慢消磨了自己的志向，一直在原地打转，人生没有突破，这样的话，好像我的人生已经宣告结束了。
有句话是这样说的，有的人30岁已经死了，只是80岁才埋，在往后的人生都在无限地重复。
关于规划要做好随着改变的思考？
因为没有任何一个计划一开始就可以什么事情都能想到，定期的审视一下目前的现状，如果感觉不行就要立马调整计划，条条大路通罗马，我们的目的是到罗马，而不是执着于做什么车去。
05.关于执行债务规划的一些思考
在还债期间一定要注意身体的健康，要养成一个好的作息习惯，不能有太多的心理压力，有心理压力一定要想办法化解掉。
不然最后债务没有还清，又搞了一身病，又是得不偿失，本身就是一身负债，以前是为了创业搞得自己身心，身体都不健康。
如今因为债务再一次重蹈覆辙，那样真的是白活了，真的是再重复过往的人生轮回，不求做到最好，只求能比当下更好一点。
在还债赚钱的这段时间，最好的情况是去做一些能让自己更加值钱的事情，没有门槛的事情，容易做的事情只是当下的最优选择，可是他不是永远的最优选择。
如果一味地靠自己的时间和体力来赚钱还债，不管你有多么努力，他的收入总是有上限的，所以，不能无休无止地去做这些事情。
比如做跑外卖，进厂工作赚钱，他总是有上限的。
这些的事情只能是过渡几年，长远的考虑还是有所准备的，要做一些有挑战的事情。
比如拍视频，写文章，考各种可以赚钱的证书，学一门技术等等。
要相信重复坚持的力量，虽然有时候没有太好的成果，总是有成果的，就像我写文章一样，从一篇文章的选题，然后写成，自己在学着排版，基本都是需要投入很多时间和精力的。
虽然没有太多的金钱回报，我觉得是值得，因为这个过程可以不断扩宽我的眼界和局限。
我相信如果是按照这样的心态去做其他的事情，也会有所收获的，这就是我关于负债后对自己的复盘思考，希望能对你有所启发。
