见道忘山者,人间亦寂也;见山忘道者,山中乃喧也。 ——唐 永嘉玄觉禅师《永嘉集》 宇宙万有的一切活动是动态,太阳、月亮、万物都在动。 这个世界如果不动就毁了、空了。我们认为这是死亡了,其实不是死亡,死亡仍是一个动态。 世界上有没有一个真正的静止状态呢?没有。 从物理、生理,还是思想等方面看,没有完全的静态。 静态,是一种缓慢的动态,一种延长的现象。所以,静是个很难得的东西。 宇宙万物,如我们吃的水果、粮食,观赏的花木,都是静态的生长。 静态,是生命功能的一种状态。 换句话说,能源从哪里来的?是从静态来的,从空来的。 为什么我们忙碌到夜里就要睡觉呢?因为人也需要静态,脑筋不休息是不行的。 以前的宗教,人跪在那里祷告一下,或者坐在那里,心里宁静一会儿,烦恼就解除了。 再譬如人生病了,必须要去医院。 不是医院的医生用药物把你治好,而是靠你自己休息过来的,药物只是一种帮助。 这些道理,都说明静态的重要。 这个原理,中国几千年前就有个人,讲的非常清楚。他就是道家的老子。 老子说:万物芸芸,各归其根。归根曰静,静曰复命。 意思是说,根是万物生命的来源,回归根才是静,能静才回归生命。这就是讲静态的重要。 可是,人的生命常常忘记了静,反而尽量用动态去消耗自己。 如果全世界的人类都拼命消耗能源,能源全消耗完,人类也就灭亡了。 老子讲,生命的根本,是在宁静中恢复的。 静,涵盖了无穷的力量。 一切的智能,如果不是在静态中,是发挥不起来的。 老子告诉我们道家的修养方法,有八个字:专气致柔,能婴儿乎。 把自己的身体活动的功能宁静下来,完全恢复到婴儿的状态,脑筋是清楚的,是快乐的。 譬如一杯水,乱搅动的时候,是看不清楚的,沉淀下来就能看透了。 大家都有做事的经验:有时候处理一件复杂困难的事,百思不得其解,忽然自己的思想说,这样做可以解决问题,这就是静态的作用。 所以你要处理复杂困难的事,一定先要静下心来什么都不想。 你越想,就越是把自己的脑子转了起来,所有的神经都转起来,最后不死即病。 静的功夫,最高的境界,就是反省观照自己,乃至不加任何判断的观照自己。 真的在静的状态,那时所有的快乐痛苦都忘了,没有了身体,人和宇宙合一了。 既然静有那么大的功效,但是我们修养的人,包括宗教家都做不到,为什么? 这就是物理生理的作用,物理的世界是没有静的,一切都是动的。 我们看一座山,似乎山没有动。 其实山在动,他在长大,有时瘦有时胖,它还在移动,也在呼吸。 植物也是这样,都是动态,整个大地都在动。 但是生命的真正能源来自宁静,现在的大科学家知道一点。 譬如肝不大健康的人,脾气很大,或者很内向,或者很悲观。 这样的情绪影响下,使人静不下来。 胃里的东西多了,人就懒得用思想,尤其是“酒足饭饱”时。 但是,这不是静,实际上那是心里最动乱的时候,动乱的没办法,里面都是动态。 当你想静下来却觉得思想很乱,尤其是年纪大的人就要注意,你可能已经进入病态的状况了。 真正的静,来自内心的安宁,而非刻意远离人世,离群索居。 真的静态,是身心彻底宁静下来,没有思想,但不是睡眠。 |
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