现代人的压力特别多, 谁都会有情绪,大道理人人都懂,小情绪却难以自控。要是做到不闹情绪,那绝对是高人,一般人还真做不到。 别忘了,闹情绪可真伤身啊!生活中,并不是所有的期望都能遂人所愿。 虽说难免,但要尽量避免。闹情绪不仅损害身体健康,还会是智商下降、理智滑坡的前奏。 有个外国名人说:“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。” 有时候我们求人办事,因为有难度,人家一直在运作当中,我们却沉不住气,可能会是不好的结局。 一个幸福的人,一定是懂得管理情绪的。他不喜怒形于色,只在心底把所有的快乐与不快乐化解。 聪明人的人遇事不急,他能压得住火、沉得下气,稳住情绪,才能作出正确的判断,应对当下的问题。 现如今来自给方面的压力确实挺大的,但也要学会适当松弛,释放心灵空间。 人生的节奏绷得太紧容易焦虑,放得太松又容易“躺平”,用力过猛等于过犹不及。有张有弛乃文武之道,别把自己逼得太紧,适当松一下弦,保持松地感,精气神会倍增。 当孟敏不小心摔破了陶罐以后,结果他连看也不看一眼,直接走了。路人觉得奇怪,过去问他:“你的罐子打破了,怎么连看也不看一下呢?” 他却回答说:“罐子已经破了,看它又有什么用呢?” 生活中类似的事情有很多,下面付春列举了十件事,做完了后悔却难以补救,也许会给我们一个启示。 做人得沉得住气,耐得住寂寞,静得下心,方能成就点事情。一个人成熟的重要标志,就是少说慎言,没做完的事情先不讲,最起码不会再乱发朋友圈了。 |
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