 
作者 :儒风君 亦舒说:“每个人最终的归宿,都是自己。” 以金钱为中心,你会活得很苦;以儿女为中心,你会活得很累; 以友情为中心,你会活得很伤;以攀比为中心,你会活得很闷。 退休以后才明白,日子终究是为自己过得。 照顾好自己,比什么都重要。 做自己的父母,照料自己 梁凤仪说:“照顾你自己是真,自己不照顾自己,没有人救得了你。” 在广东东莞,有一位叫叶群章的老人。 她今年107岁,依然精神矍铄。 说起话来中气十足,走起路来脚步稳健。 叶群章的一生非常勤快,她自己做饭、洗衣服、做家务,基本上不让子女操心。 在吃饭方面不讲究,五谷杂粮,她从不挑剔。 村子里的晚辈,都亲切地称她“开心奶奶”。 人活一辈子,一定要照顾好自己。 当你老了,真的躺在病床上的时候,才有机会看见人情冷暖: 亲戚朋友怕你借钱;配偶怕你治不好;儿女怕你拖累他;医生怕你支付不起医疗费,随时看你的余额停药。 金钱、成就,什么都不是自己的,唯独身体是自己的。 生活就这么现实,学会照料自己,且行且珍惜! 
做自己的朋友,陪伴自己 张爱玲说:“人到中年,会时常觉得孤独。 因为一睁眼发现周围都是依赖你的人,而你想依赖的人根本没有。” 与其依赖别人,不如学着独处,做自己的朋友。 61岁的梁朝伟,隐居日本多年,和妻子刘嘉玲分居两地。 为了避免跟当地人打交道,他一句日语都没学过。 每天独自坐在家里,安安静静地喝杯茶,听着窗外火车经过的声音。 有时去海边看看海浪,观察云的形状和色彩,或到湖边看看水中的鱼。 简单的社交圈,让他的心灵维持纯净。 真实而坦然,减少了内耗,活得像个孩子一样。 真正内心强大的人,遇事多向内求,充实自己的精神世界。 让身体、心态、圈子和灵魂,都能保持轻简而自在的状态。 做自己的老师,教育自己 朱光潜在《谈休息》中写道:“人须有生趣才能有生机。” 哪怕你家财万贯、富甲一方,没有属于自己的爱好,人生依然是空虚的。 57岁的鞋厂女工阿琴,没有受过任何美术教育。 退休后,有的是时间,开始在家自学绘画。 她画得极慢,近乎一种“绣花”的功夫。 每天坐在画架前,一动不动,坐足7、8个钟头。 绘画用的是水彩,笔细而淡,一点点描绘。 有时需要涂上五六次,才能接近想象中的颜色。 遇上家里装修,二楼敲得震天响,石灰落得满屋子都是,她还在自顾自画她的画。 赫赫有名的画家陈丹青、杨飞云,都不吝啬对阿琴的赞美。 张泉灵看了她的画以后,打了一个绝妙的比喻:“民间的篮球赛,热血澎湃程度不亚于NBA。” 每个人心中都有一块地,谁来种都长不好。 需要亲自浇水施肥,才会枝繁叶茂、硕果累累。 虚心学习新知识,不妄自菲薄,也不妄自尊大; 不因为自己年龄大了,就心灰意懒,情愿过一潭死水的生活。 勇于去去接触新鲜事物,就能越活越年轻! 文末点亮在看,鼓励下儒风君! 3秒加星标,儒风大家抢先看
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