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高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值高于正常值，其是最常见的心血管疾病之一，也是导致脑卒中、冠心病、心力衰竭等疾病的重要危险因素。
案例分享： 刚收到一个消息，我老公的发小才39岁平素有高血压，昨天突然心梗去世，说是出门买了东西回去觉得心慌不舒服当时也没做什么处理，半夜加重送医院还没到人就没了，平时身体挺壮的，想想如果会一点中医急救手法大概率是能活的，但是没有如果，学习一些中医手法真的太重要了，像那天马老师课上讲的一个内关穴老师就用来救了一百多个人命，想起我76岁的父亲前年有一次也是半夜心慌不舒服不能躺，血压240吃药也降不下来，我赶过去耳尖刺血肘窝拍出大块紫黑痧，疏通枕骨和颈部刮痧也按了内关，做完他心里就舒服了血压当即降到180多能躺下睡觉了，第二天早上又做了一次手法中午血压就正常了。我很庆幸我能有缘走近中医，能有机会向老师们学习到这么多的方法，真心感恩。
调理位置解析： 1、按压内关穴。
2、按压小腿黄金线。所谓黄金线指的是小腿上肝、脾、肾三条经络。按压时需从下往上按，遇到痛点要多按一会，反复按，久之，痛点不痛了，病就好了。其中最里侧的脾经可从大脚趾之隐白穴开始贴骨按压。
3、抹脖子：从耳后抹到锁骨上沿缺盆处，右手抹左侧，左手抹右侧，每次抹60次，早晚各一次。一星期后，你居高不下的血压就正常了。
4、血压居高不下时，可从上至下捋揉耳背降压沟后再抹脖子。
5、按压三阴交和悬钟穴。
6、按压昆仑穴和大脚趾两侧。
7、有些人低压特别高，跟肾脏有关，按仆参穴 一个穴就可以把低压降下来。
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