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▶️此篇文，缘自于自己腿不直，用了两天时间调整后，腿直了一些 ✅所以，深研一下为什么，只是调整了筋膜，突出的膝关节就变直了一些。 ✅左膝盖的一层软软的脂肪也消失了。 🌈于是，用模型树+笔记法把筋膜部分总结了一下。 💖原来，螺旋线才是筋膜中的王者，连络全身， 1⃣️利用和其他筋膜线重叠部分，协调其他筋膜线的张力 并且传递来自身体内和外的各种力量 2⃣️身体的代偿反映，会通过螺旋线传递，所以，可以头痛医脚，脚痛医头 3⃣️第三点惊到我了，人类发展，就是螺旋线的发展啊， ✅四足动物螺旋线并不发达，所以它们的力量更多来源于浅前线与浅背线，也就是直线 ✅而人类，丰富的动作，来源就是螺旋线的熟练运用 ▶️当螺旋线被熟练运用时，人类的爆发力才会得到最大的发挥 ✅比如：太极的缠丝就是螺旋力的体现， ✅而柔软的毛笔能写出力透纸背的佳作。 ▶️我之所以腿不直，原因是脚部筋膜没有放松， ✅因此代偿到膝，再代偿到髋，进而背、肋、颈、肩均因此而出现问题。 🌈所以，脚正身才正，身正人才美。          |
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