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三毛说，“我还没好好的年轻，待发现时已经老去了”，每个人都害怕衰老，担心老无所依，担心晚年生活窘迫。 人老了，你最怕的是什么，没钱，还是子女不孝？ 没有钱，晚年生活没有保障，朝不保夕，战战兢兢；子女不孝顺，晚年生活孤单寂寞没有人帮，孤立无援。 子女不孝和没钱固然可怕，但如果老了还没有下面四样东西，同样令人心酸。 01 没有健康 再有钱，没有健康，晚年生活也不会幸福。 子女再孝顺，如果疾病缠身，依旧生活不幸福，还会拖累子女，内心煎熬。 我隔壁的张大爷，退休金有八千多，但他身体不好，每个月都要去医院，家里一股子中药味。他本人不是咳嗽就是气喘，再有钱也吃不了好吃的，每天都要忌口；他有钱也无法出门旅游享受生活，每天最多在小区楼下晒晒太阳。 叔本华《人生的智慧》里有一句经典的句子“一个健康的身躯是幸福的基础”，朴素的一句话道出了人生真谛。 拥有健康，等于拥有无限可能；拥有健康，意味着生活质量更高。 拥有健康，没钱的日子也能熬下去；拥有健康，子女不孝，也能少却许多烦恼。 趁着还没有老去，好好爱惜身体，不要到老了疾病缠身，生活痛苦。 02 没有从容淡定的好心态 漫长的人生旅途里，我们从容易发脾气、暴躁、焦虑、敏感变得从容、淡定、不急不躁。如果老了，依旧没有修炼出强大积极的好心态，年老的生活难以顺心如意。 于丹曾说过：
拥有从容淡定的好心态，能返璞归真，看穿人和事背后的真实目的，及时止损，避免犯错和被骗。 晚年有一颗好心态，意味着你能比其他人更容易感到生活快乐和幸福。 良好的心态有助于身体健康，晚年活在焦虑忧愁里，老的快还容易生病。 03 没有自我 年轻时，我们奋斗拼搏，为了改善眼前的生活，为了父母的晚年生活付出一切努力，我们放弃了兴趣爱好，牺牲了自我。 好不容易经济变好，我们选择结婚生子，接下来的日子为孩子和伴侣奋斗，再一次忘记了自己。 当孩子长大后，我们以为可以松口气，结果又要为孩子的婚姻和孙辈操心。 当你老了，你是否还记得自己这辈子最想做的事情是什么，你是否还有自我？ 孩子长大后，我们不要再围着孩子转，多找一些自己感兴趣的事情做，充实生活和内心，找回自我。 孩子长大了，有自己的生活，不可能每天都围着父母转，如果父母还将孩子当作人生中心，每天都将在孤单里度过。 04 没有尊严 佛争一炷香，人争一口气。 人老了，比年轻时更需要尊严，此时如果还要低三下四的求人办事，还要到处看人眼色，那真是令人心酸可悲。 一般来说，我们都会尊重老人，但如果有一个老人，身边的晚辈都不尊重他，瞧不起他，那他活着一定很难受。 作为长辈，不要仗着年纪大就作威作福，狂妄自大，要慈祥谦逊，和身边人搞好关系，成为晚辈心中敬仰的长辈，有尊严的活着。 我永远忘不了老家一个爷爷，他穿着破旧的衣服，拿着缺了口的碗，家家户户讨一口吃，邻居们虽然愿意给口吃的，但对他不是翻白眼就是骂骂咧咧。 我问我舅舅，那个老人没有孩子吗，舅舅跟我说，他有一个儿子抢劫害死了人被判刑还没有放出来，这里的人都不待见这个老人，但又不忍看着别人饿死。 05 结 语 年轻时我们要为晚年生活做打算，我个人总结了几点，大家看看有没有需要补充的： 1、提升能力，有一技之长，赚到钱且懂得存钱。 2、重视家庭，和伴侣子女搞好关系，让家庭融洽。 3、培养兴趣爱好，充实生活，取悦自己。 4、认真对待朋友和邻居，不需要别人帮自己，但至少有那么几个可以说真心好的好友，有那么几个能关键时刻帮帮忙的邻居。 5、爱惜身体，不做有损健康的事情，尽早养生。 |
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