放下手机

2023年05月29日

来源：刚柔互用摘 

  图片来源：网收

放下手机

我们都要面对的挑战是：控制科技对你、对你的人际关系的影响。

科技夺走了我们独处的时间、与他人相处的时间，偶尔放下手机，为自己创造和自己、和他人亲近的机会，尽可能建立真实世界里、面对面的吸引力。

科技应该服务于真实生活，而不是阻碍我们真诚相见。

感到孤独的时候，远离自己的手机和电脑，让自己心无旁骛。

这时候你会知道，你并不孤独，你还有你自己。

独自一人的时候，正是读懂和关爱自己的大好时机。