肝血不足、筋骨不强，衰老更快 用好这三个养肝中成药 让你年轻10岁

为什么现在的人肝血足的问题越来越多了？一是手机、电子产品用多了，伤肝血；而是熬夜多了，伤肝血；三是压力过大，情志不舒，伤肝血；四是工作繁忙，喝酒应酬多，伤肝血。你从这些习惯上来讲，几乎是大多数人的常态。肝血不足，就会导致人体衰老更快，出现筋骨不强，并且肝肾同源，精血互生，引起女性的一些妇科的问题，男性会有一些男科的相关问题。

怎么补养肝血，强壮筋骨呢，这里给大家推荐三个养肝中成药。

1、柴胡舒肝丸-主要用来疏理肝气

“肝气通，百病无踪”，肝气不通，就像河道的淤泥越积越多，河水冲不走它，就堵在那里。我们人也一样，“堵的久了”咱们就容易生病。如果你有胸口总是闷闷的、吃的也不多，但还是会胀气、胸两侧还时不时会疼痛，就可以考虑柴胡舒肝丸。

柴胡舒肝丸是舒肝理气，消胀止痛的传统中成药，用它能让肝气运行达到通畅，肝气条达了，人自然就心情愉悦，身体也更健康。

2、加味逍遥丸-主要用于清除肝火过旺的问题

肝郁之后，郁久生火，就形成了肝火，肝被火烤着它肯定不好受。因此，我们就会出现失眠，没食欲，不想吃东西，白天的时候头晕，感觉天旋地转、很容易发火，一点就炸。这时不妨参考加味逍遥丸来清肝火。

加味逍遥丸主要功用在于疏肝解郁，养血健脾，清热凉血。当有肝脾血虚，内有郁热，潮热自汗盗汗，腹胁作痛，颊赤目干，或阴中作痛、作胀不妨参考这个药，既有清火，又有养肝血的作用。

3、四物丸-补养肝肝血

肝主藏血，肝血足的时候，我们氷不不容易出现肝气的郁滞，肝火旺的问题，筋骨也会更强健，思维更清晰，谋略更周密。怎么保养肝血呢，此时不妨考虑四物丸。

四物丸由川芎,当归,赤芍(白芍),熟地(生地)等中药组成，每个是都是养血的精品药。用四物丸可有效缓解肝血不足所引起的浑身无力、皮肤颜色发黄、头痛、面色苍白、失眠多梦等症状。