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梁宝川:为什么我们会遗憾?

 梁宝川Anki 2023-05-29 发布于河北

每日写一篇文章的第4年183天

每一篇文章为大家成长赋能

为什么我们会有遗憾?

最核心的一点在于,我们不自知

举个简单例子。

十几岁的时候,一位女同学送了一个八音盒当做礼物。

当时收下了,也并没有在意。

20年后,突然有一天,把八音盒打开了,方案里面藏了一个小纸条。

纸条上面写着我爱你

虽然是个故事。

但是如果真正代入其中,你会不会感到遗憾?

20年之后,一个偶然的机会,才让你发现曾经的一个不为人知的过去。

你会不会遗憾?

肯定会的。

为什么?

因为当时不知道,但是现在知道了,真有遗憾。

这就是不自知。

遗憾,可以将其当做现在对曾经的后悔。

如果当时我......

这个是当我们发现遗憾之后,脑海当中经常浮现的念头。

如何让自己的人生不遗憾。

其实,就要从不自知入手。

当我们对自己有足够的了解之后,很多遗憾,很多事情,我们会变得更加坦然

比如说曾经的有一个赚钱的机会。

如果对自己不够了解,你可能后悔自己曾经没有做,而感到遗憾。

但是如果你对自己有一个充分的了解,你会发现,这个机会其实并不适合你,可能赚到钱,但是赚不了大钱。

于是你的内心会变得坦然。

又或者,你对于当时的自己心理,身体等等方面非常清晰。

你非常清楚,当时的你自己也无法辨别这个机会的真假

哪怕曾经机会放在你面前,依旧会错过。

我们内心也会变得坦然。

是的,当我们对自己有足够多的了解时,遗憾与后悔会少上很多。

如何加强对自我的认知了解呢?

复盘。

坚持每天复盘。

这是我的方法,并且我一直践行。

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