按照有效性排序我们很难把精力管理排在前面，毕竟为了拉开差距我们要选择4，为了保持竞争力要选择3古典老师说：”绝大多数的脑力劳动者，并不是体力累而是心累。“确实，相比于把事情做好、做成功，我们往往对自己身体更“纵容”，更愿意“熬”自己的身体。毕竟往往我们会觉得，精力是可以“养”出来的，大睡一觉就好很多。所以，尽管精力管理很重要，绝大多数人其实并没有好的精力管理。回到开头的四个选项，就会发现这四个选项其实是一些人的共同点。要形成好的底层方法论，就必须做多选，至于选项的顺序其实影响并不大，我们要做的不过是按自己理想的顺序去执行，用以期待出现最佳的结果。这类问题的解决往往不是个人所能解决的，多人协作，也会因为个人关注点不同，导致系统整体出现很多的阻滞。每个环节差一点，最后整体的结果就会差很多很多。我就遇到过这样的问题，在我负责的产品追溯系统中，涉及生产、仓储、销售、产品和系统建设等多部门，往往一个产品的追溯的失败，就可能因为多个环节出现问题。首先，产品要确定品类和包材，生产要保证信息正确，仓储发货要准确，信息系统要保持通常，销售端要保持追溯。其中一个环节出现异常，最后的结果就会大相径庭。对于个人工作而言，讲究要事优先、激情和天赋。这是形式方法论。但在具体执行落地过程中，反而是需要精力管理，让我有勇气持续跟进、持续处理问题。这些都是需要休息、运动、阅读、饮食、冥想等手段来完成的。所以，我们一直提倡好好吃饭、好好睡觉、目标明确、情绪稳定，都是基于这个底层思维。每天的微小积累决定最终的结果，这就是我面对一切困难的勇气。”我们每天都在都会发生新的故事，每天都需要梳理自己的情绪。我们想理清逻辑，最终让自己有收获，期待精神和物质，都能获得满足。然而，生活、工作中我们扮演更多的是执行者的角色，执行就会“心累”。这是我们很难摆脱的命题。
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