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工作干到抑郁了,要不要辞职?工作干到抑郁了,要不要辞职?·一、不

 使劲冲刺 2023-05-30 发布于湖北
工作干到抑郁了,要不要辞职?
工作干到抑郁了,要不要辞职?
·一、不要责任心过剩。工作不是卖命,不要盲目大包大揽,超负荷的工作量超出自己职责范围的工作只会拖垮你的身体,单位缺了你照样运转,但是家没了你天就塌了。
·二、不要把同事当朋友。上班是同事,下班是路人,表面和你掏心掏肺,背地里勾心斗角的人不要太多。同事之间更多的是竞争关系,是利益争夺。如果把同事当朋友,最后不欢而散,上班的尴尬你懂的。
·三、别对领导的评价太上头,太在意领导你就输了。因为领导的期待你永远也无法满足,而且领导的评价不是评判你个人价值的唯一标准。工作的逻辑就是:用更低的成本,追求更好的效果,每个阶段都有新期待,如果都在意太累了。
·四、不要被情绪消耗。工作已经消耗了,我们宝贵的时间就不要再消耗我们的情绪了。工作的时候,把自己当做没有情绪的打工机器,不要被同事领导、客户的乱七八糟,拖垮你的情绪。格局一定要大,并允许一切发生,想想每个人都只是为了谋生而已。人生苦短,多花时间在真正重要的人和事上。
·五、不要在意他人的评价。牢记'关你屁事','关我屁事'心法。你可以转变看待评价的角度,从评价中只提取对你工作有帮助的部分。
·六、不要无辜被甩锅一份工。作出问题责任绝不能只归咎于一个人,把事情从头到尾,梳理一遍,大家各自认领自己的责任,别背锅也别甩锅。
·七、工作是手段,生活才是目的。打工这件事只能买八小时,工作时间之内的我不管是强制执行,还是潜移默化。一定要把工作和生活做好分割,务必减少打工这件事对生活的打扰。下班后一定把生活放在第一顺位。
·八、工作要有边界感。最好的礼貌是不要自作主张帮别人做事。分内之事,义不容辞,分外之事。一律不过问,人家不一定念你的好,你还被琐事缠身,赔了夫人又折兵,得不偿失。
凡事都讲究个度,责任心一定要适度。公司好的员工有好几个,但是你的好人生,就只有一个。
·【9】不要因为犯错而焦虑。工作中犯错在所难免,不要上升到'我不行',我很失败',即便是你最佩服崇拜的人,也是会犯错的,重点是有修正错误的能力。
·【10】不要把自己看的太重要。不要认为自己在团队里不可缺失,团队离了谁,都能正常运行。默认领导说看好,你是在画饼,别轻易被pua。
·【11】不用掏空心思搞关系。如果你没有真本事对别人再好也无济于事,与其掏空心思想着怎么搞好关系,不如埋头好好修炼,精进自己。
·【12】工作可以兑现一部分自我价值,但一定不是全部。且这些自我价值是可以被工作之外的其他场景所替代的。你想要成就感,可以从你的兴趣爱好中获得;你想要认同感,你可以在家庭协作,社会公益活动中获得。
·【13】请相信,你是多面的、立体的你,你的价值不应该被工作定义。如果你失业了,被裁了或者职在职场中遇到苛刻的评价,多数情况下只能说明,你运气差或者对方没品和你的能力好坏与否并没有直接关系。
·【14】当你把自我价值和工作挂钩时,一定程度上你就把评价自己的权力交给工作,或者这份工作中的上位者。但是工作中的评价体系大多主观且为利益既得者服务,这样的动机下的评价自然不具备完全的参考价值,反而会让你深陷被评价的困苦中。
·【15】职场就是拿结果。别的真的不重要,脑子里要始终清楚自己想要在这个岗位收割什么,领导想要你产出什么。在工作中平衡好这两点就好,其他的爱咋地咋地。
·【16】杂事。这种东西做的多、错得多,几乎所有的成功人士。俞敏洪马云都会告诉你,要从小事做起,等你小事做好了,领导才会交给你大事。但你有没有想过,要是领导压根就没有想过要交给你大事?
·时期停止工作中的自我感动。工作中没有谁是不可被替代的,你拥有的职位,名声都是虚假的。特殊时期的一个降本增效,就能让这一切灰飞烟灭。
所以早点认清现实,你把公司当家,但是公司通常只是把你当工具,这些方面很多人都不懂,学校也不教,爹妈也不懂,只有自己踩过大坑才能悟到这些,等你真正明白的时候很多机会都错过了,所以学习别人的经验就可以少走弯路,不然就只能自己去慢慢探索。人这一辈子不长,没那么多时间去试错。
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