|
黄豆，几乎每家每户都有的豆类，大多数人除了把它做成相关的食物，几乎别无他用。 今天白主任就告诉你，用一粒黄豆按摩，是防治心血管疾病最简单的办法。 压豆疗法，是中医传统疗法中的一种，就是把一个黄豆压在穴位上进行按摩。 而对于患有心血管疾病的人来说，往往首选的是内关穴。  按摩手法：找到穴位后，把黄豆压在内关穴上双侧都压上，用胶布把它封好； 然后用拇指按在这个豆上揉按2-3分钟，一天可以揉按3-4次。 经常的黄豆揉按关穴对于心血管病会有一定的预防保健功效。 主治： 1.心痛、心悸、胸闷、胸痛等心胸病症； 2.胃痛、呕吐、呃逆等胃疾； 3.失眠、癫痫等神志病症； 4.上肢痹痛、偏瘫、手指麻木等局部病症。 神门穴 神门穴可补益心经元气，濡养心脏； 如果出现心脏早搏、房颤时，赶紧按摩按摩神门穴，可及时缓解症状。 经常适当的黄豆揉按可预防早搏、房颤。 中冲穴  常用于疼痛、昏迷、痛经时的急救，有调节心率的作用，主治心绞痛、心肌炎等。 天泉穴  该穴专治由于心血瘀阻而致的胸闷、气短、胸痛； 心跳加快，或胸闷时，按压天泉穴3～5秒，对心跳过速、胸口疼痛、心悸不安效果非常好； 经常适当的黄豆揉按可预防心血瘀阻。 曲泽穴  常按此穴有清心泻火、除烦安神的作用。 如出现心胸烦热、头晕脑涨，或有高血压、冠心病等症状都可以通过黄豆按摩进行调节。 压豆疗法能起到持续刺激作用(患者不定时地在贴压处加以按摩刺激)，医疗效果稳定，易于推广。 尤其对老年人、小孩、怕针者更为适宜。 以上就是一粒黄豆防治心脑血管疾病的方法，你学会了吗？ 注意：如果出现了明显不适或紧急情况，请及时线下就医，不要拖延。 我是中医白清林博士，如果你有心脑血管疾病相关的问题，欢迎随时留言，我会一一解答。 |
|
|
