【原】身体出现这3种症状，很可能是胃癌来袭，千万别大意！

胃癌是一种比较常见的恶性肿瘤，其发病率和死亡率都很高。主要是因为它发生的早期阶段不痛不痒，没有明显症状，很容易被人们忽视，而确诊的时候往往已进入晚期。

虽然胃癌在刚开始时没有明显症状，但当癌细胞开始扩散到周围组织和器官时，身体很可能会出现以下3种症状，我们一起来看一下！

01

大便带血

如果解大便时发现大便带有鲜红色、暗红色或黑色的血液，很可能是胃癌的癌细胞引起消化道出血导致的。

02

胃部不适

如果经常性出现胀气、恶心、呕吐等胃部不适感，严重影响身体免疫系统的正常运作，要考虑胃癌的可能性。

03

乏力消瘦

如果常常出现心情郁闷、精神疲乏、体重减轻等情况，很可能胃癌的癌细胞进入血液循环，消耗了身体的能量。

一旦出现这3种症状，建议尽早到医院做检查，排除胃癌的可能性，别不当一回事，最终造成无法挽回的后果。

对于癌症，永远都是预防大于治疗。那如何预防胃癌的发生呢？

以下5点其实大家都知道，也是我们经常说的，只是很少有人能做的。

01、远离烟酒

吸烟和喝酒都会增加患胃癌的风险，所以平时生活中要尽量远离烟酒。

02、控制体重

养成健康、规律的饮食习惯，避免肥胖、瘦弱过度等极端情况对身体造成不良影响。

03、保持乐观

减少负面情绪影响，保持积极乐观的心态，是预防和战胜一切疾病的法宝。

04、适量运动

平时坚持适量的运动，可以很好的增强人体的免疫力，并且对于胃部的排毒和保护也很有好处。

05、合理饮食

注意避免长期食用熏制、腌制、烤制等高温高盐的食品，尽量多食新鲜蔬菜水果、粗粮、海带、紫菜、南瓜、茭白、芹菜等富含纤维素的食物。

建议大家及早参加营养调理，通过营养素补充胃部所需营养，修复胃部所受损伤。

更重要的是要在专业人员的指导下服用营养素，因为每个人身体情况不一样，胃部所受损伤的程度也不一样，需要的营养素种类和数量也不一样。

所以需要专业人员根据每个人的具体情况制定适合个人的营养配方，一人一方，精准调理，最终才能达到我们想要的理想效果！