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临帖是学习书法的必由之路，特别是学习草书，千万不能随心所欲，想怎么写就怎么写，因为草书是讲究草法的，没有草法的叫潦草，不能称之为草书。所以学习草书，我主张要追本溯源，必须学习唐草，而唐草首选孙过庭。 孙过庭，曾任右卫胄参军、率府录事参军。胸怀大志，博雅好古。擅楷书、行书，尤长于草书，取法王羲之、王献之，笔势坚劲，直逼二王。其传世作品《书谱》存纸本墨迹上卷，现藏台湾故宫博物院。历代习草者，多取为范本。此帖又是著名的书法论文，是小草的经典之作。 开始临习《书谱》，首先不要急于立即下手，要先感受一下通篇的风范，不必一开始就通临全帖，可以选择其中一些比较有特点的字，因为《书谱》不是《千字文》，重复的字比较多，因此要多观察重复字的变化，更要注意草法的运用。待临习时间长了，有明显进步后再尝试通临。 临习的初始阶段应该尽量与原帖接近，注意字形、字距、字势和字态，越像越好。就像《书谱》里说的： “察之者尚精，拟之者贵似”。对原帖的每个字及其笔画都要用心体会，举一反三，逐字逐句过关。 对一些特征明显而且经常重复的字，要反复比较反复练习，以达到神形兼备、融会贯通最佳状态，在临习中后期，要为最终自己创作运用作准备，可以掺入一些创作意识，积累必要的经验，比如长短、宽窄、纵横、收放、聚散、疏密、虚实、枯润等变化。临帖是为了提高书写能力，提高创作能力，因此要逐步锤炼随势生发、随机应变的书写能力。 |
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