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让你少生病的三个字 不生病是我的一个美好的愿望。 我体验过生病的痛苦，痛苦难捱，那种感觉最能击垮一个人。 没有人愿意生病，都想着健健康康，只有健康的人生才有希望，才会一直朝好的地方发展。 病有很大的几率来自心，看看现在的医学研究很多都在讲述，压力大不开心会导致各种各样的病。 压力悲伤都是因为一些事情，看似无关紧要，但是因为你太闲了，闲了便开始胡思乱想。 你身边有这样的人吗？平日里什么事都没有，一旦休息了，各种病各种不舒服就显现出来了。 就如同我一样，平时上班了，啥事没有，工作一来整个人就开始忙起来，沉浸在工作中啥也不乱想。 等到过年休息那几天，总是不舒服，甚至还休息不好，状态还没有工作中好。 似乎像是劳碌命一般，但是人就是如此，倘若什么都不干，饱食终日，会乱想一些无所谓的事情，面对小事会心生猜忌，最终郁郁而病。 工作中只会想着做好工作，心都会被另一件事占满，不会去想无所谓的小事，也没有精力去关注。 为什么觉得充实，无非是没有精力，有一个目标，把精力投入好一件有意义的事情上，有了期待，心就安定下来了。 我越来越讨厌自己的好记性，突然想起很久很久以前的事情，那些遗憾，像是一个囚笼一般，把我囚禁其中。 很多事情想着想着都冒了出来，想要忘记，却记得更清晰了。 明知道无所谓，但是总是想着念着，令我十分困扰。 遗忘是一件十分幸运的事情，不遗忘是痛苦的，总是想着发生过的事情，也想着没发生过的事情。 想着想着烦恼就加倍了，试着忽略这些事情，你应该去做开心的事情，时间一长你会发生，生活原来那么美好，你原来可以做那么多快乐的事情。 却经常发现自己的笑容，爱笑的人不仅好看，而且运气都不会差。 笑着去面对一切，无论什么困难都不是困难，因为你是用积极的心态去面对，无论什么事情，有这种心态就已经成功了。 首先面对困难，你会不畏惧，有勇气面对，可以用清醒的大脑去面对，不会昏庸导致昏招频频。 如果愁眉苦脸，那可坏事了。 一个很小的困难，你会看成一件超难的事情，而且悲伤的情绪，会让你陷入自我否定，还没有去尝试，就想着放弃，太难了你做不做。 保持这种心态，真的会一事无成。 活在这个世界上，不要觉得有压力，没有那么多重要的事情，除了死亡其他事情都是小事。 让自己开心保持充实的生活，笑对人生，保持开朗的心情，拥有健康的人生。 咱们有自己的粉丝群了，不定时有小红包哦 ！！ |
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