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股骨头坏死导致疼痛、行走不便,中药食疗调理,帮你“修复”关节

 健康管理师紫苏 2023-06-01 发布于湖南

股骨是人体最重要的骨骼,股骨头更为重要,人的直立行走、活动、劳动都依靠股骨头的支撑作用,所以股骨头也是最容易受伤的部位。

股骨头坏死又称缺血性股骨头坏死,是骨科常见疾病。很多人都以为股骨头坏死跟摔伤有关系,但其实导致股骨头坏死的三大杀手就隐藏在生活中。

股骨头坏死的原因

股骨头坏死的三大原因分别为酒精、激素、骨外伤滥用激素类药物会导致股骨头坏死,另外激素还会产生血栓导致股骨头坏死;常喝白酒会增加股骨头坏死的风险;很多老年人会因为骨质疏松导致股骨颈的骨折。

股骨头坏死初期症状通常很隐匿,易被忽视,早期症状就是疼痛且不容易与其他疼痛区别开来

股骨头检测方法:

一条腿固定不动,另一条腿置于伸直腿的膝关节上弯曲下压,动作构成阿拉伯数字4,如果此时腹股沟区疼痛或没有办法做到该动作,那很有可能是髋关节出了问题。

因为股骨头坏死早期症状为间歇性或持续性的针刺样、钝痛疼痛,髋关节屈伸不利、下蹲困难、不能久站,出现间歇性跛行等,所以可以使用这个方法来检测。

强身健骨食疗方

中医理论中,肝、脾、肾是与股骨头坏死有关的三个脏器。其中脾虚会导致营养吸收障碍,肝脏问题会导致人体代谢出现问题,而肾虚极易导缺血性股骨头坏死。

对于病症发现早程度轻,或不到手术年纪,或不能使用激素、或年龄较大体质较弱的患者可采取中医治疗。

牛筋汤

组成:牛蹄筋、丹参5克、当归10克。

做法:将洗净的牛蹄筋放入沸水焖2分钟后捞出,将牛筋切成小段,放入蒸碗,丹参、当归放于碗周,再将生姜、葱白、以及调理放入,上蒸笼蒸3小时到牛筋熟烂即可。

功效:活血补血、舒筋活络。

这道食疗方虽好,但是女性月经期、有出血倾向的人不宜食用

桃红四物汤

正常的股骨头表面光滑,是完整的球面结构,一旦坏死以后就会发生塌陷。在塌陷非常轻微的情况下可以采用中医药保守治疗

推荐一剂能够改善血液循环、促进坏死部位修复的有效方剂——桃红四物汤

桃红四物汤

组成:白芍、川当归、熟地黄、川芎、桃仁各9克,红花6克。

用法:在这个基础上加入木豆叶,可促进血液循环,修复坏死的骨细胞。

功效:桃仁、红花活血化瘀;当归、熟地补血养血;川芎行气活血;白芍解痉止痛。

(本平台的健康图文信息,仅供大家参考学习,不作为医疗诊断依据。如果需要药方,请在中医师指导下使用。)

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