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在人际关系中，我们有没有这样的一种倾向，越是关系近的人，我们越倾向于用指责、批评或者刺激的语言或语气跟对方说话。比如夫妻之间，或者父母和子女之间，一般情况下父母对孩子说话，多多少少都会有些教育或者教训的口气，尤其是孩子做错了事情，或者是不符合自己心意的时候，为什么这么说话呢？因为是觉得是为对方好，但是用批评、刺激或者指责的方式真的有用吗？真的能够让对方发生改变吗？ 一起来听故事？我们又从故事中学到了什么呢？ 批评别人，对于有些人来说，能够带给他一种自我满足感。人都喜欢被认可，那批评指责前提就是：你认为他错了，当他不被认可的时候，他内心会生发出抵触情绪，虽然他也有可能去把事情做了，但是，这种抵触情绪就使得他的工作效率，肯定不会太高。经营团队，实际上是经营的认可力，也就是当人们对你认可的时候，他做事情才会更有动力。 渴望身居重要性——这是每个人灵魂深处最深切的渴望。而激发他人行动从此出发能更好的带动一个人，人都不喜欢别人的原因去做事，他们更喜欢自己的原因去做事！ 疲不劳是由你完成工的作引起的，而是忧由烦，挫，折不满的情绪引的起。该怎做么呢？怎么做能才消除工中作的倦感怠呢？一起听音播吧……[鼓掌][鼓掌][鼓掌] 保持轻松快乐生活的原则是：盘点已经拥有的，感恩已经所拥有的，不要每天去清点你没有的和你的烦恼。 人们的很多烦恼在于忽略了所拥有的占大多数好的部分，总在意有问题的一小部分，也就是对已经拥有的缺乏感恩之心。实际上只要有足够的水和食物就不该有任何抱怨。 人一定要有梦想，但是也要感恩现在拥有的一切。关注点永远在好的一面，这样才会有积极乐观的心态去实现梦想，悲观的人是不可能实现自己梦想的，因为他永远看到自己做不到的那些事情，怎么会有动力去实现梦想呢？ 要关注别人的优点然后做好自己，我们最大的障碍不是周围人的缺点和不足，而是你关注的东西阻碍了我们。 三句话常常萦绕在我心中，并改变了我的一生；有两个人从铁窗朝外望去，一个人看到的是满地的泥泞；另一个人却看到满天的繁星。 🌷威廉曾经说过，人生最重要的不是运用你所拥有的，因为任何人都会这样去做。真正重要的课题是如何从你的挫折中获利，这才需要真智慧。 所以今天给我们带来轻松快乐生活的原则是: 当命运交给你一个酸柠檬，你得想办法把它做成甜的柠檬汁！͏ 一个人能过上轻松并且非常快乐的生活，也跟我们是否能够克服内心的某些恐惧是有关系的。 如果我们还是去担心别人对我们的说法，去担心别人怎么想或者怎么看待我们做的事情，那么只能说明我们的心智并没有随着年龄的增长而成熟起来。 所以，我们今天拥有轻松、快乐生活的原则: 就是永远不用担心别人的看法、想法、别人的说法和批评，做好自己！ 社交的机会频率会越来越多，为了给别人留下更深刻的印象，或者在心理上更有优势，人们常常会选购一些高档的服装，名牌儿的包或者昂贵的首饰，当然经济条件达到了去购买一些也未尝不可，但是比这一切更重要的是——我们的微笑!很多领域的成功者之所以成功，是他们非常喜欢去做他们需要做的事情，并且乐在其中。 中国有句古话: 叫“非笑莫开店“。这就是我们今天所谈的建立美好人际关系的第二大原则——保持微笑! 天底下最美妙动听的词就是我们每个人自己的名字，如果我们能够记住别人的名字，并且轻易地叫出来，就是对别人很巧妙而有效的恭维，能够给到人们，“他”很重要的感觉。罗斯福也说，“最简单的最重要的获得别人好感的办法就是记住人们的名字，那样会让人们感到自己很重要。” 所以说，建立美好的人际关系的第三大原则就是: 记住别人的名字，因为它是在语言当中最甜蜜、最重要的声音！ 怎么才能让别人说到做到,信守承诺呢？ ①人的决定是被直觉,惯性,从众心理来推动的 ②在这个信息超载的时代，让人做出决定的不再是信息的本身，而是这些信息呈现的背景和情境 ③沟通中你要让对方做出主动承诺，因为承诺可以增加别人行动的可能性，因为多数人都会信守自己的承诺。 怎样帮助我们调节积极的情绪？ ①让自己笑起来，开心起来！一个情商高的人，往往也是很幽默的人。 ②相信自己做得事情能够做成，这是要有乐观的精神。情商高的人，在困难的过程中能够保持乐观的状态。乐观的时候，我们解决问题的能力要高很多。人的能力不是一个固定的值，而是一个变动范围的值，这个值是由相信自己能力的大小决定的！ ③涌流状态～人专注或沉浸在一种事情中，整个状态达到一种巅峰的心理状态。👉如何才能达到这种状态呢？点击▶️吧… 如果我们想跟别人处理好关系，我们的关注点不是落在别人身上，而是自己身上。要想个别人有好的关系，就要有更好的应对方式，要有更好的情绪控制。你想让别人很开心的对你，你首先要采取恰当的措施。因为人的情绪是相互传染的。我们可以通过改变我们情绪的处理方式来影响别人。🈶三步～ 第①步:做好自我管理 第②步:控制自己的情绪后，在恰当的时候恰当的表达自己的情绪。 第③步:转移我们的情绪。 怎样用同理心来对话[疑问] 同理心就是让人觉得他被看到、被了解！共情的核心在于你面对人们情绪时，同时还能坐得住[耶]。 不能共情是因为我们忘不了自己,比如利益的冲突、想证明自己的价值、想拯救对方想扮演完美的形象、想保护自己等。 共情的简单方法是：我愿意听你说、接纳你了、还可以关心地问发生了什么、不评判、不打断、不揣测、去理解他的经历。什么都不说，也是很好的共情态度，因为沉默是金！ 人际关系为什么还需要经营呢？因为很多的时候我们都把人际关系视为理所当然的，所以我们并不能够给予周围的人应有的和他们需要的那种重视。 🌈如何经营和管理好我们的人际关系呢？ 清晰明确和有效的表达自己想法的演讲架构： 第一部分是坡道，也就是开场，是引发人们进一步去听的兴趣的。 第二部分是发现，就是围绕着主题去进一步阐述的。 最后结束的部分是甜点，就是激发你希望你的主题能够给人们带来的那种感受。 那交流的主题或者叫中心思想怎么确立？需要注意的三个方面： 1.真实 2.从听众的需求出发 3.要列出你要面对的这个听众，对他来说最重要的一些事情，他的希望是什么，他所顾虑他所担心，他所恐惧的是什么，这样的我们才能发现问题所在！ 听和倾听的区别在哪里？ 听，不是倾听。倾听就是你真的想听，倾听它也是一种奉献，是愿意把自己完全奉献给别人的一种表现。 第二个区别：倾听是开启人们原动力的钥匙。 第三个区别：听，它是一个物理的过程，而倾听是一个精神和情感的过程。 倾听别人的时候，你要掌握两个要素： 第一个：能够把自己给别人的忠告，也作为自己的行为规范。 第二个：不管别人说什么，都能够用心的去倾听。 你不管是在演讲还是描述一件事情的时候，你要把它的要点提炼出来关键词。 1.清晰明确的表达要点，你希望传递给听众的主要理念，有哪些？ 2.要素就是说明，要思考你想到的要点，听众如何把你讲的要点融入到他们的生活中，你能够提供哪些实际的指导？ 3.要素就是例子。如果你的演讲或者你跟人们说明一件事情，只是把要点和说明交给别人，会给别人生硬死板和说教的感觉，所以为了让听众明确的知道你在讲什么，如果你正好也曾经有过类似的经历，你可以讲述一个你自己的故事，用以进一步说明你的要点 4.要素是参考，演讲中的要点说明和例子都属于你自己的观点，那参考的这个部分需要你找到支持自己看法的论证，给你所说的话能增加一定的权威性，比如说你可以引用报纸上啊杂志上或者书籍中的文章，或者是名人名言，来作为参考 人际关是系把团结队合起来的凝聚力人。际关系牢越固，团队结合就的越好自，我形象越好的人越得懂去尊重他人越，是取得成就的他人就越相别信人是潜有力的，就越重视人价的值。 🍁你私下里得觉这个人无足重轻，就不可在能表面上让人得觉备受重。视真正的优秀的企和业领导者不仅是以把人为本在放嘴上或是写的章程里而，是真正落的实在们他的行动中。 🍁人际关首系先是从重尊他人开始的让，我们够能了解到别的人价值所在你。用时间和力精建立固稳的人际关系尊人重们？还是过于注结重果？ 人与人之间的争论和对抗，不是因为观点的不同，或者是无法达成共识，而是因为相互之间的不理解。 🍁大多数人真正需要的是聆听、尊重、理解！一旦人们感到自己被理解了他们就更有积极性去理解你的观点，如果你能尝试理解他人，了解他人怎么想，他们的感觉是什么，什么在激励他们，他们怎样行动和怎样做出反应，你就能以积极的方式推动和影响他们… ✅为什么人们不能身体力行？ |
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