桑白皮止喘咳唾血，桑叶补骨中髓，桑椹使髭须变黑

桑白皮，味甘、辛，气寒，可以升也可以降，阳中带阴。入手太阴肺经。助元气，补劳怯虚羸，泻火邪，止喘息咳嗽唾血，利水消肿，解渴祛痰。被刀刃所伤，用线缝合，用热鸡血涂合就可以痊愈。

桑叶的功用比桑白皮更好，最善于补骨中之髓，添肾中之精，止身中之汗，填脑明目，活血生津，种子安胎，调和血脉，通利关节，止霍乱吐泻，除风湿寒痹，消水肿脚浮。对于年纪老迈的男人，它可以扶衰却老；对于年纪老迈的妇人，它可以还少生儿。

桑椹，专门使髭须变黑，尤其能止渴润燥，添精益脑。

上述三味药相比较，桑白皮不如桑椹，桑椹不如桑叶。

前人没有分辨清楚，世人都不知道，陈士铎听得岐伯天师亲自讲解，对于年纪大不能生子的男女，用桑叶制成药方，年纪大的男人过了八八六十四之数、年纪大的妇人过了七七四十九之数，服用后还可以生孩子，才知道桑叶的妙处，是各味补真阴药材所不及的。所用的桑叶，必须头次长出的才好，经过采摘后再长出的，功力会减半。

有人疑惑：桑椹是桑树的精华，它的功用自然胜于桑叶，但先生说桑椹不如桑叶，是因为桑叶四季都可以采用，而桑椹一定要四月采收吗？

桑椹与桑叶，功用其实是相同的。因为桑椹难以四季都可以采用，而且如果制备不得法，功用回远逊于桑叶。

陈士铎有制备的方法传世。四月采桑椹数斗，用饭锅蒸熟，晒干后就可以研成粉末了。

桑椹如果不蒸熟，断然是不干不了的，即使干了，药味也已经全部散失，没有作用了，而且桑葚尤其恶铁器。

但桑葚在饭锅内蒸熟，即使用的是铁锅，也没有大碍，这些都是岐天师传给陈士铎的秘法。与熟地、山茱萸、五味子、人参同用，好处称得上仙丹，因担心世人不知道制法，所以单单谈论桑叶的奇效。

如果因为没有桑椹而改用桑叶，功用其实是相同的。桑椹之中，颜色发紫的为第一，红者次之，青色的不可以使用。采桑叶就像采茶叶那样，中片为第一，再大者次之，再小者又次之。与其用小片，不如用大片。

叶片过大，则只可以煎汤来入药，不能制成丸散。洗眼睛，应该取用老桑叶，但落在地上就没有用了。

资料来源：《本草新编》