【原】INTJ天赋优势短板、职业规划与特征：如何照顾敏感脆弱的情感需求

INTJ天赋优势短板、职业规划与特征：如何照顾敏感脆弱的情感需求

为什么INTJ容易敏感、脆弱和受伤，以及如何照顾自我情感需求？

容易敏感、脆弱，是过于满足计划性需求、将自我意愿沦为效益工具，因此情感需求未能得到满足和照顾的结果。

在人际关系和亲密关系中，INTJ习惯于展示自我坚强和正面的积极形象，与此同时习惯性压抑内在敏感的自我和受伤的情绪。这是INTJ容易感到委屈和受伤的原因，他们主动忽略了自我真实需求，而且他们对自我需求的习惯性隐藏，往往导致别人很难看到他们的真实需要。

因此，习惯于展示强大的外部人格形象，实际上反而是不够强大、过于脆弱，人格发展不成熟的表现。

通常，在INTJ生涯规划、自我管理规划中，可从三个方面整合情感自保机制：

在亲密关系中，挑战并养成如实表达情感需求的习惯。需知冷战、冷暴力，或者委屈地忍受和逃避才是对亲密关系更严重的伤害。

在人际关系中，可与身边较为亲近的朋友不定期交流新想法、感受和苦闷的情绪。同时不定期参与休闲活动，为自己营造有助于身心融合的环境。

最后，可不断为转型理想职业目标做准备，或者利用业余时间在天赋兴趣领域打造第二职业曲线，不断照顾自我情感需求。