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你之所以会生气，是因为感到自己受到了侵犯。 因为一件小事，我的心情久久难以恢复平静。 我不喜欢被人强迫着去做一些事情，更不喜欢强势的人，但我不知道自己是不是这样的人，也许是吧。 我能自私一点吗？我能只图自己方便而不考虑他人的感受吗？我不能。 写下自己的感受后，我的心里好多了。亲爱的，你要自私一点，多为自己考虑一下好吗？亲爱的，听从你心里的声音，学会拒绝他人吧！ 翻脸比翻书还快 最近两天，感觉自己不太对劲，自己的情绪就像爆竹一样，一触即发，一点就着。是我累了吗，是我压力大了吗？ 我也说不清楚是怎么回事，我莫名其妙地焦虑，莫名其妙地想发火，也莫名其妙地和他人争吵。 我怎么那么冲动呢？当我莫名其妙地和他人争执完后，我自己都不知道是怎么一回事，自己为什么会发那么大的火。 我的心里只有一个念头，我又发火了，我又生气了，我又控制不住自己的情绪了。 是我太累了吗？还是老天在故意考验我，通过这两件事来告诉我些什么。 接连两天，我的情绪有些失控，虽不是无缘无故的朝他人发火，却也有失优雅与风度。 从表面上看，从自己的角度出发，是别人做错了，我用别人的错误来惩罚自己，但我之所以生气的深层次原因是什么呢？ 别人真的做错了吗？为什么自己当时没有控制情绪呢。我的宽容和理解哪去了？我的包容呢？我的设身处地替他人着想呢？ 怎么大脑一发热，自己就想冲他人发火呢？为什么他人说的话，自己那么在意呢？是他人的错又怎样，为什么非要固执地去争论呢？争来争去，自己又争回了什么？争来争去，自己输掉了什么？ 输掉了心情，输掉了一份优雅与从容，输掉了一份美好的心境...... |
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