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活出Mojo

 普洱茶凌 2023-06-02 发布于上海

题记:马歇尔.古德史密斯的《Mojo》即《魔劲》是一本自省的书,忙碌的工作日它一直站在我的书架上,也一直站在我心里,国庆节终于如愿翻读...

喜欢Mojo的出身:原本是指美国黑人的一种民间信仰,是具有超自然力量的护身符,现在代指积极的精神和方向.

喜欢作者对Mojo的定义:对当下正在做的事情所抱持的一种由内向外散发出来的积极的精神.Mojo的精髓在于实现两个简单的目标:喜欢你所做的事情,并将这种喜欢表现出来.

用创造Mojo的四个要素检索自已过往的经历,清楚自已力量与快乐的源头:

要素一 身份认知,你认为你是谁.我们终其一生都在努力朝向那个认同的"我",我们最终的身份认知来自记忆中的身份(过去生活中发生的事形成对自我的感知),得自他人的身份(由过去和他人的意见构成),程序化的身份(由他人所发出的你是什么样的人或你将会成为什么样的人的信息所得到的结果,即被编程),创造的身份(为自已创造出来的身份认知, 不受过去和他人控制)。改变定义自我的方式,我常常留存记忆中的美好,他人的善意,不陷在权威与标签中,更多的创造朝向未来的新身份,所以常常可以做到既多变又真实。

要素二 成就,有两种不同的标准衡量自已的成就,获得他人认可&我们对自已感觉良好职业的Mojo是我们给工作带来了什么,实现目标就会成为赢家;个人的Mojo是指工作给我们带来了什么,如果我们从中得到幸福、回报、意义、学识和感恩,我们就可以称自已为赢家。加深对自已成就的了解,就会更清楚看到自已近来到底做了什么。改变自已的成就,努力做得更好,不使自已的主管蒙羞,不使自已的同伴失色,不使自已的部属埋没;或改变自已对成就的定义,努力做好对的事情,清晰自已的愿景使命价值观。这是增加Mojo的途径。

要素三 声誉他人是如何看待你的,这也会影响你对自已的感觉。声誉能够塑造与改变,但需要花费很长的时间。声誉不会在偶发事件中形成,是在一系列类似行为基础上形成的,持续不断的一贯作风。在我自已,一直秉承持善念而利他,力求成为被需要的人,一直以此为愿景而行动,坚持做正确的事,声誉不必克求。

要素四 接受该放弃时且放弃。纷扰彷徨苦闷时,提醒自已:什么才是真正重要的。朋友小G极躁的打来电话诉说另外一个人的不是,我只问了她一句,那个人对你生命很重要吗?她立即熄火。在生命的森林中,常常自问用以厘清枝枝蔓蔓的藤条,也常常在表达完想法即将悬念之事放下,能改变的持续努力,不能改变的即放手和悦纳,继续赶路向前看,总是遇到更好的自已

14个Mojo工具箱,改变自已远胜于改变其他:

1、设立个人准则:设立自已关于生活的意义和幸福的准则,清楚自已想成为什么样的人,就会认清生活中真正重要事项

2、知道自已生活在何处:定义与平衡所追求的短期满足感和长期利益,生存模式会让你经常遇到“苦差”;刺激模式多是感官上的短期欢愉;牺牲模式是一种自我牺牲的生活,成绩斐然而欢乐不多;持续模式中规中矩,一潭温水;成功模式兴味盎然且成就不菲。无须跟别人比较,每个人的定义各不相同,重要的是清楚自已的生活在何处

3、做一个乐观主义者不让某一次挫折改变自已对待工作和生活的态度,勇于尝试,不怕丢脸。写这段文字前我在做鸿鹄班的功课,绘制人生地图,回忆人生“高光”与“低谷”时刻,分析如何改变认知与想法,有怎样的影响,怎样塑造了今天的你,发现那些所谓的“低谷”时刻教会我很多,成就与滋养了今天的我,人生哪有什么“低谷”时刻!

4、做一次减法:尝试在每天要做的事中减掉某件“大事”,生活将会怎样?在分享课上,有人问想做个好妈妈,好女儿,成功创业者,纠结而困惑,怎么兼顾?建议做减法:把大目标切成可被定义的小目标,在时间段里做减法,抑或承认自已的局限,给期待值做减法...,生命里真正重要的东西都不复杂。

5、从一砖一瓦开始进行重建:重建Mojo像建一堵墙,从一砖一瓦开始。这堵墙不完全决定于你的速度,更决定于别人的速度

“每当我告诉他们这需要12到18个月时,他们都觉得自已能够在更短的时间内完成改变,大概几个星期就够了”

“我告诉他们'这不关你们的事,这是你们身边那些人的问题,别人需要12-18个月的时间来接受你已经改变了的事实’”

6、时刻践行人生使命:生命中细小的瞬间可能会真实地说明我们是什么样的人。拥有明确的使命更容易集中精力,找准方向,更容易改变自已的行为模式,行动践行使命。

7、到蓝海中游泳:改变游戏的地方有时可以成为一种取胜之道。不遏制想要标新立异的冲动,找到方法让自已与众不同。

8、知行知止:宁可跳进去也不要被推下去。无论是改变环境还是改变自已,保持主动而非被动。

9、你好,再见:懂得如何说“你好”,并在说“再见”时做好准备。“打响自已的品牌”还是“成为企业品牌的一部分”。进入职场像人的生命,出世那天就该时刻准备离世。无论在哪段职业经历里,都一直为离开做准备,离不离开应是主动选择,离不离得开是重点。

10、建立一种度量体系:测量那些曾误以为无法测量的东西,建立有根据的洞察力与自信力

11、少说废话:减少我们花在对自已或他人大吹大擂和大肆批评上的时间(统计调查平均值达到65%),W曾指导,高手之间交流,每一句问话都应有水准,否则就是浪费时间,努力修练!

12、影响上下:把重要的决策者变成你的最佳客户,至关重要!

13、描述.框定.主张:命名有助于我们学习,说理和控制,更有益于共识,形成默契,这是营销手段,应该好好练习

14、给你的朋友一个终身通行证:宽恕的力量,“我的生活因为有了这个人是变得更好了还是变得更差了?"这句话触动很大,一下子让我想到冷处理的某人,一般人的伤害我其实都是写在沙滩上,因为对方不是生命中重要他人;可是一旦用了真感情受伤就如芒在刺,可是我的生活因为有了这个人是变得更好了!这是我的人生课题,给自已点时间!

这不仅仅是关于感恩的练习,可以强迫我们谦卑的接受成功并非由我们单独创造这个事实。

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