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原创
小编豆沙
北京卫视养生堂
2023-06-02 17:26
发表于北京
一种潜伏在我们身体里的特殊体质，竟会让中老年人发生体质异变，让小病变怪病！每个人都有可能中招。
您有没有这样的经历：以前不怕冷，但现在稍微吹着一点风就会流鼻涕、打喷嚏；以前可以吃坚果，但现在一吃就上火……这实际上是因为我们的体质悄悄发生了变化，例如气虚质随着年龄增长会向阳虚体质的方向发展，阴虚质会向阴阳两虚的方向发展。 崔主任说，在实际生活中，更常见的就是两种甚至三种体质的兼夹，如果其中有本期节目提到的特殊体质，会使患者的临床表现更加复杂，病情更严重，治疗起来也比较棘手。
病例故事 王阿姨今年61岁，年轻时身体很好，很少生病。但在去年4月中旬突然咳嗽，整个呼吸道都有一种呛感，这让王阿姨几乎痛不欲生。后来找到了崔主任治疗，现在还坚持喝崔主任推荐的代茶饮，整个人的状态都很好。 崔主任说，其实王阿姨从40岁之后就出现了手脚心发热、口干舌燥等津液不足的表现，这说明王阿姨本身是阴虚体质。而且王阿姨还长期吃一种降压药，学名是血管紧张素转化酶抑制剂，会导致一部分人产生咳嗽的症状。
而王阿姨就是因为年龄大了体质变差，又碰上了特殊体质“火上浇油”，发生了体质异变，让轻微的药物副作用变成了痛不欲生的“怪病”。
哪些人最容易发生“体质异变”？生活中他们有哪些特殊的症状表现？专家带来了一个简单实用的自测法。 【自测方法】 ①以适中的力度用牙签钝头在手腕皮肤上划2~3下，划完之后静待2~3分钟。
②等待后，如果划痕凸起，红肿发痒即为皮肤划痕征阳性，代表着有特殊体质的存在。 所有体质异变都会像王阿姨一样严重吗？体质异变到底意味着我们的身体发生了什么变化呢？ 这种特殊体质就是过敏体质。本身体质和特殊体质之间就像是拔河，处于此消彼长、此弱彼强的状态。
过敏体质其实一直都存在于体内，中医有句话是“正气存内，邪不可干”，在我们正气旺盛时，本身的体质会压制住过敏体质。 但随着年龄的增长，抵抗力减弱，过敏体质就开始变得强大，此时可能就变成了两者势均力敌的临界点。 但如果之后持续正气亏虚，出现了阴虚、阳虚等，过敏体质又遇到了合适的环境，就会“反客为主”，导致体质异变，出现一系列疾病。 过敏体质导致的疾病是系统性的病变，和我们本身的体质掺杂在一起，使得体质亏虚变得更虚，引起复杂的病情。
所有虚症体质的人都是体质异变的高危人群，但其中的气虚是人数最多并且异变临界点的症状表现隐匿性强、难以察觉的体质，很容易延误治疗。 气虚的人很容易感冒，而气虚体质兼夹特殊体质且已经达到临界点时，最突出的表现就是反复感冒、迁延不愈。因此气虚体质的人要特别注意，如果一个月感冒2~3次且每次超过7天还不好，就要当心了，可能您马上就要出现体质异变了。
所以，想要避免出现体质异变，就要找准异变的这个“临界点”，在这之前加强本身体质的力量。
“体质异变”的高危人群，应该如何调理体质，预防“体质异变”的发生呢？ 崔主任在临床上常用玉屏风散和参苏饮为患者加减治疗。玉屏风散相当于为人体构筑了一个天然的屏障，防止外邪入侵；如果不小心让外邪入侵了，参苏饮可以扶正祛风解表，参苏饮也是专治气虚感冒的方子。
上面的方法是崔主任在临床治疗时用的经验方，他也带来了一个帮助我们自我调理的代茶饮，其中的五味药都来自于经验方，快来一起看看吧。
【组方】 黄芪6克，白术6克，防风3克，党参6克，苏叶3克 防风＋黄芪：固表而不留邪、祛风而不伤正 紫苏叶＋党参：益气扶正、祛风解表 【功效】 益气固表，标本兼治，预防体质异变。
专家提醒：容易上火的人群不建议饮用，感冒发烧、急性肠炎等急症暂时也不适宜饮用。
第二个调理方法，也是我们在家就可以做的，就是按摩耳穴，刺激耳穴能调理和增强我们的体质。 比如针对气虚，我们可以选择脾穴和肺穴这对配穴，因为中医认为肺主气司呼吸，脾为后天之本，还是气血生化之源，因此在调理气虚时必然是要调理脾肺的。而且从五行的角度来说，肺主金脾主土，可以通过培土生金来达到益气健脾、固护体表的作用。 点击视频，看专家演示 ↓↓↓  针对过敏体质还可以选择它专用的“死穴”——风溪穴。风溪穴又叫过敏区，它既可以调理特殊体质，又可以祛外风、息内风。 点击视频，看专家演示 ↓↓↓ 耳朵与脏腑健康息息相关， 耳朵上还有个“能量环”！ 能调脾胃、护肝肾、通五脏， |
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