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来自: 心本心123 > 《生活方面》
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芥菜的功效与作用,芥菜的作用,芥菜的营养价值
芥菜的功效与作用,芥菜的作用,芥菜的营养价值1.利尿。芥菜含有大量的抗坏血酸是活性很强的还原物质,能增加大脑中氧含量,激发大脑对氧的利用,有提神醒脑、解除疲劳的功效。芥菜组织较粗硬、含有胡萝...
花生再好,这5种人也要少吃
花生再好,这5种人也要少吃。花生的功效。常吃花生有一个好处就是补钙,花生的钙含量比较多,儿童常吃能够益智健脑、补钙促生长。花生虽...
这种菜是高血压高血脂克星,还特通便!不少长寿的人都在吃
海带被称为“海中蔬菜”,含有多种对人体健康有益的物质,而且几乎不含脂肪,在专家眼中海带就是“长寿菜”。海带惊人的营养素,补铁又...
茅岩莓茶的功效与作用
茅岩莓茶的功效与作用病情分析:茅岩莓茶是湖南省特产的一种茶叶,营养价值非常丰富。而且茅岩莓茶中的钾离子、钙离子和镁离子含量也比较丰富,除此之外还含有大量的活性黄酮和二氢杨梅素。能够促进血...
干辣椒的功效与作用
干辣椒的功效与作用。干辣椒中的挥发油含量比较丰富,摄入体内之后可以促进机体代谢,能够起到增进食欲的功效,而且可以解表发汗,能够温中散寒,对于风寒感冒和脾胃寒凉导致的腹痛现象有很好的改善作...
健康宝库——美味的紫菜
紫菜中粗蛋白含量丰富,具有很高的营养价值,富含膳食纤维、多种维生素及钙、钾、镁等微量元素,还含藻类特有的藻胆蛋白,是一种不可多...
荞麦
荞麦。3、荞麦含有丰富的维生素E和可溶性膳食纤维,同时还含有烟酸和芦丁(芸香甙),芦丁有降低人体血脂和胆固醇、软化血管、保护视力...
老黄瓜煲猪腱粉肠汤
老黄瓜是冬瓜之外最热门的夏令老火汤食物,清香甜美别饶风味,煲透的猪粉肠软滑可口蘸生抽而食固然可口,猪腱肉也称为甘美忒是去暑妙馔。材料:老黄瓜1斤,陈皮1角,碎瑶柱1汤匙,猪腱1斤,粉肠8两,赤...
食盐的作用 告诉你食盐的10大功效与作用(3)
食盐的作用 告诉你食盐的10大功效与作用(3)如果食物中钠盐的量多的话,在肾小管重吸收时,会使得过多的钠离子与钙离子相竞争,钙的排泄增加,这样就会刺激甲状旁腺分泌较多的甲状旁腺素。食盐以钠离子...
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