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很多高血脂的人喜欢吃一些油腻的食物，看到猪肉、烤肉、香肠、羊肉就口水直流。人到中年以后，代谢就会变慢，如果任由嘴巴来做主，那么高血脂很快就会高起来，甚至有一些高血脂患者的血浆在静置一段时间后，看起来就像猪油一样，又黄又稠。 在中医，高血脂都和痰湿和痰瘀有关，当体内的痰湿过多，多到进入到血液里面，血浆就会呈现出像猪油一样的东西。 从体态上来看，都是比较肥胖，平时也有痰湿的症状，经常感觉喉咙里有吐不完的痰，刷牙容易恶心，大便容易粘在马桶上冲不干净，头发油腻，脸上经常油亮油亮，舌苔厚腻。 痰湿过重，就会在血液里形成痰瘀互结的情况，影响气血运行，导致冠心病、中风等心脑血管疾病的发生。 今天就来分享一个治疗高血脂症的泡水方子。 山楂，陈皮，决明子，茵陈，制首乌，把这几味放入保温杯里，加100度的开水焖泡15分钟当茶喝。 山楂化浊散瘀，健胃降脂，把我们血脉里的污浊清掉，同时活血行气，不让气血产生瘀堵。 陈皮健脾化湿，增强我们脾胃的运化能力，减少水湿的生成，同时还能行气化痰，和山楂一起，起到化浊降脂的作用。 决明子味甘、苦，性微寒，具有降血压、降血脂等功效，同时还有润肠通便、养肝明目的作用。 茵陈泻热利湿，尤其是对于中焦脾胃肝胆产生的湿热，有很好的作用，辅助前面的药物将我们身上多余的水湿排出去，以防形成痰浊。 制何首乌可以在滋阴补肾的同时，起到降脂化浊的作用。 简单几味药既能清热排毒，又可以化瘀降脂，是不可多得的治疗高血脂的方子。    |
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