 第31讲—— 足三里
好，这个穴道学问，刚才讲到了，六种病理产物，气血痰火湿食，越鞠丸都可以将它发越。 老师已经给你讲到一个治疗精神疾患的一条终南捷径，疗愈精神恶病的一条坦途辟开来了。 原来就是朱丹溪的越鞠丸，因为什么？因为那时候金元四大家，金跟元朝，那是战乱最厉害的，往往战乱瘟疫饥饿最厉害的年代，就是出神医的年代，出名医的年代，叫乱世出什么？出英雄。 那个时候，混乱的时候，有些力挽狂澜的人物就要出来了，所以张仲景那时候兵荒马乱汉朝的时候，休养生息，又疾病瘟疫吃不饱，崇尚黄老之学，那个时候呢，人家出来了医圣，就用导引吐纳跟汤方，汤液来去救这个家族。 到金元四大家的时候，到处打仗，人都打疯了，国仇家恨，打得脑子里头呢都着火了，所以这个怎么办呢？越鞠丸，朱丹溪就出来了。 所以我们现在虽然跟以前不一样，但是现在打的是无硝烟的战，心火无烟日日烧，莲花有种无人种，所以我们为什么老师要在龙江的上游造一个莲池，意思就说，莲华有种大家来种，心火无烟大家不要去烧。所以要写莲池海会，要在清净地里头建一个莲，然后播上这个德音雅乐，能够呢移风易俗，莫善于乐，然后你们就在这音乐里头读书啊，看书啊，洋溢在这种幸福呢的时光里头。 这个越鞠丸，它就可以治疗这精神剧烈波动的人群，因为它是战乱里头出现的一个方子，我们要好好去研究战乱心理学，这个打仗的人他的心理是什么？悲伤郁闷忧愁愤怒抱怨咬牙切齿，就说五种情绪都有，五毒丸都吃，吃半颗要你病，吃五颗要你命的，怨恨恼怒烦，全部都在那里。 越鞠丸呢，一个个可以将你打败，所以在老师看来，越鞠丸就是五毒丸，专门解五毒的，解哪方面的，解怨恨恼怒烦，也解贪嗔痴慢疑，所以你要上升到这个高度。 老师最后见来个临门一脚，欲调饱满之气逆，真正的气逆是什么？是神，管形的的是气，管气的一定是神，形它就是手下，气它就是总经理，这个神呢，神就是总裁，董事长，最高的，非常懂事的，它一不懂事，这个神一越了，一瘫了，这气就上逆，所以足三里可以调。 有些失眠不安的，你按足三里，就可以安，土能伏火，特别是那种消瘦的，越消瘦效果越好，那种瘦人多火的，瘦人多火，我立马让他肥胖，足三里就是肥胖的穴，满壮的穴，足三里丰隆一按，人的土气就会增多，土气增多了，火气就会稳定下来，土主缓嘛，你缓慢之气增多了。 这个罗兰跟我讲，她说，我跟王伟呢，携手在全国走过不少道场、传统文化中心、庙宇，我们发现呢，在庙宇的时候，你没去干活，胃口都会增大一倍，自动的，奇怪到一些其他地方去，比较躁扰的，自动胃口减半，还消化不了，她问我什么原因？ 我一句话就跟她揭露了，她说，哎呀，原来是这原因。 我说，你在庙宇的时候，有德音雅乐，生活比较舒缓，比较安详，安详是为人处世第一法，它一安详过后，脾胃就当令了，它就欢喜了，脾胃一欢喜，一喜悦，它消化能力就不可想象，所以脾喜缓。 我们客家人多厉害，一句话，干活可以快快干，但吃饭必须要慢慢地吃。干活你可以雷厉风行，吃饭你必须要悠缓安详。为什么呢？ 你一种吃法就是补脾胃，所以你不要问淮山大枣，补脾胃多一点，还是这个党参黄芪补脾胃多一点。 老师认为，缓慢进餐，补脾胃更多一点，上乘人都用吃法来补脾胃，下乘人才用外界的食物来补脾胃。所以你试着缓慢安详进餐，心无挂碍食饭，你吃一个包子，别人吃十个都抵不上你体力体能。因为你消化太彻底了，像老师解一句金句，我可以解一堂课，别人解一百句都解不了一堂课， 达者解一句，便晓无量义， 愚者解千句，不知其中理， 悟透半句多，习来千卷少。 你们不要认为习来千卷少，就不学习了，照样要学一千句，你有一千句的积累，你才有一句的开悟，这是一个渐悟的过程。 所以那天我就讲了，缓能养脾，所以你在庙宇里头一德音雅乐，你就不思了，思伤脾嘛，你就放开了，思虑之索一放开，再进行安缓的行为，胃口自动增大，消化不畅。 所以对一个病人患者来说，给他制造一个安详和谐的空间，是多么的重要，所以为什么好多人他说，现在有些医院它是一条龙的，就是保证可以将你轻治重，重治死的，一条龙的，有些这样，其实不是医院要这样，医院它也你不想，因为医院它那种环境，啊，这边又挂一了一个，病人一听呢，冷汗就掉出来了，那边又是绝症报告，这边汗又冷出来了，就那种环境，就让病人呢害怕已经变成惊弓之鸟了。所以用的药也是好药，检查也是好检查，你不要认错了，那种环境呢让你惊慌失措，有多少个心理素质过硬的，可以在炮火里头仍然闲庭信步的，那你是伟人了，没有，大部分是平常人，所以心理经受不了刺激，一下子就饱满气逆了，饭就吃不下了，所以你一惊吓了，就饭吃不下，一听到一个噩耗，三天饭都消化不了，脾胃立马瘫痪。所以好多是被吓瘫的。 有没有这样一所医院呢，啊，一听这边暴喜又好了，诶，那边又双喜临门，又生孩子了，哎呀，到处都是好的，人逢喜事精神爽，这边又不断地病人每天都有一个病人好的现象出来，又是山清水秀的，窗明几净，还德音雅乐四布的，诶，那边还有一个耕田，像回归到自己童年一样。 有没有这样的桃花源医院呢，所以老师将来呢，机缘到了，要造一个桃花医院，像桃花源一样的，就说以生存调整生活方式为主。 首先切入点在老年人，不要说一下子就弄医院，要先弄养老中心，若你老人能养好，那你就能养小孩，小孩养好了，你就可以养壮年人。 因为你老人岌岌可危的，你都能帮他搞好了，小孩就更容易了。 这个足三里它能够调饱满之气逆，你要记住，足三里这个穴位就是缓穴。 老师现在要来一次这个雪山狮子式的总结，刚才已经蚂蚁爬行，七零八碎地讲了气血痰火湿食这些辨证，又讲了这个猛虎跳涧式的，点到这个方药的组合，足三里就是这个二陈汤，太冲穴就是四逆散，现在要来一次雪山狮子式的，例无虚发的。 足三里它就是缓穴。 就这一句话，它治什么病呢？治急病、治躁病、焦病，紧病、不安病、烦病、怒病，只要一切拘急之象，足三里就是芍药甘草，芍药它是缓除筋的，它就是承山，承筋，那足三里就是炙甘草，它是缓急的。 一个人纯寒纯热了，就要寻什么？寻甘草来缓其力，甘草穴就是足三里穴，它就是国老穴，所以足三里是国老穴，是缓急的。 所以你性躁心粗，足三里；你尖酸刻薄，足三里；你好与人争，足三里；你不能必求自反，足三里；你焦虑烦，足三里。 一切急躁生火之象，足三里皆可缓之。所以它可以调饱满之气逆，所以这个穴位真是人身的十大要穴，所以你要好好开发跟修炼这个穴，但是你们好多人没修炼到家，你以为摸摸它就管用吗？捶打踢，用足三里像炼跆拳道一样炼沙袋，炼一段时间，你自动强悍，记住啊，乱踢跟找准穴位踢，那效果完全是天壤之别。 足三里，你能否天天这样，就说沙袋挂在那里，足三里顶它，两边的顶它，拍它，踢它，用侧踢，翻过来，侧踢足三里，整人旋转，像这个羚羊转身一样，两边不断地来回旋转翻滚，足三里，要踢得有渗透持久，要踢得温和，因为温和就是温缓，缓和它就补穴。 你们踢得很急躁，有些人炼功越炼就越瘦，为什么？越炼越紧张，越炼越焦虑，性急了，人就有火，火它就会燃烧掉能量，就会让你消瘦，化为灰烬。 所以谁能降伏得住性子，谁就可以有一个饱满圆满之象，那从哪里开始，降伏足三里。 所以足三里的按穴，就是温和、渗透、持久。 还有一些具体足三里的这些，怎样按法，怎样修炼的，老师讲课只能讲到这里，你们炼到一定程度，出了境界，跟我讲，我才可以在深层次上再点你。 好，今天到这里，更多精彩在明天。 |
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来自： 武鸣小老头 > 《转载〈中医普及学堂〉》
