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在现实生活中，我们经常看到，一些人既怕热又怕冷，中医将这类人称为阴阳两虚体质的人。
如您在夏天比别人怕热，在冬天又比别人怕冷，且身体很容易生病，您要考虑自己是不是阴阳两虚了。
今天，我就给大家讲明白，阴阳两虚有什么表现？然后我再给大家分享一味中成药。
这味中成药可以帮您增强免疫力，让您阴阳协调，健康长寿。
第一，我们要看自己对寒热的耐受能力。中医认为，阴虚则热，阳虚则寒，如果阴阳两虚，就会导致既怕热，又怕冷，出现不开空调嫌热，开了空调又怕冷的尴尬表现。
第二，我们要看自己平时出汗的情况。如果是阳虚自汗，就是您一有点活动就出汗；如果是阴虚盗汗，就是您一睡觉就出汗。
如果一天到晚上都出汗了，就要考虑是否阴阳两虚了。
第三，我们要看自己平时的身体表现。阴阳两虚的人，会出现四肢皮肤摸起来哇凉哇凉的，但是手心、脚心却是热乎热乎的，并且爱上火、有牙疼、长口腔溃疡等情况。
阴阳两虚的人，总感觉到口干口渴，但是喝的水并不是很多的矛盾问题；还有就是平时总感觉疲惫乏力、腰酸背痛等等。
第四，我们要看自己对邪气的抵御能力。
《黄帝内经》云：正气存内，邪不可干。
中医认为，阳主外，阴主内，阴阳共同保护我们身体不受病邪的侵害。
如果您是阴阳两虚的人，就会很容易生病，只要外界环境稍有一些风吹草动，您就会马上感到各种不舒服，比天气预报还准。
第五，我们要看自己是否有精神。中医认为，阳主动，阴主静，阴阳两虚的人，刚开始要做一件事时，往往表现为精神抖擞，活力满满，但没一会儿就萎靡不振，不想再继续了。
以上这五点，如果您占有两点以上，那么我“恭喜你”，您中招了，您已经阴阳两虚了。
阴阳两虚体质的人，怎么调理呢？
今天，我就给大家分享一个中成药，它的名字叫七宝美髯丸，它可以阴阳同调，补益肝肾，让阴阳两虚的人得到有效解决。
七宝美髯丸由七味药组成，他们分别是：何首乌、牛膝、枸杞、菟丝子、补骨脂、当归、茯苓。
七宝美髯丸药店有卖，在这里就不公开剂量了，七宝美髯丸成品丸状，每丸重9g，具体服用要求详见其说明书，这里不再展开来讲。
下面，我给大家分析一下这个中成药的配伍意义。
何首乌、牛膝、枸杞：这是一组补益阴血的中药，它们能够补肝肾，强腰膝，对于阴阳两虚引起的腰腿不灵活、腰膝酸软有一定的缓解作用。
菟丝子、补骨脂：这是一组补阳的药物，可以温暖我们的身体，改善皮肤发凉、平时怕冷的症状。
当归：这味药能够补血活血，帮助刚刚补进来的精血输送到全身各部位。
茯苓：这味药可以健脾利湿，促进这些滋补药物的消化吸收。
如果亏虚的阴阳补上来了，怕热又怕冷的症状就能得到缓解了，我们自身的免疫力也会逐步增强。
今天我就分享到这里，如果你觉得我分享的药丸有用，且可以帮助更多需要帮助的人，那你就点赞关注，并分享给需要的人吧！
