出汗多，容易伤心血，抓住夏季养心“黄金期”，养好心养好命！

出汗多，容易伤心血!其实汗水就是心血转化而来，那出汗过于多，时间久了，自然就会伤到我们的心血。那心脏是身体的能量泵，我们自然要好好的养好我们的心脏。

夏季外界阳气充足，心又是个“火脏”，所以夏季养心，顺应天时，比较容易。今天我就从以下几个方面分别入手，推荐几大养心高手，全方面养好我们的心，养好我们的命。

稳心高手，稳心颗粒：生活中，如果你在晚上睡觉的时候，总是感觉心慌心悸，特别容易被惊醒，醒来以后还是存着一股“心慌劲儿”，心脏“砰砰砰”跳的很快，平时总感觉浑身没劲儿，有时还感觉呼不上来气。那这种情况，就可以参考稳心颗粒，来益气养阴，活血化瘀。

养心高手，参松养心胶囊：如果你除了心慌心悸，还会总是一睡着就大量出汗，醒来床上总有一个大的湿印子。平时会经常感觉上不来气，呼气困难，频繁感觉胸口憋闷疼痛。那这种情况，我们就可以参考个参松养心胶囊，来养心益气，清心安神。

补心高手，天王补心丹：如果你总是感觉心慌烦躁，总想发火宣泄，而且记忆力减退，总爱忘事，人也总是看起来蔫蔫的，没什么精神，另外，大便干结，长时间拉不出来，小便颜色发黄。那这种情况，就可以参考个天王补心丹，来补足心，清去心火。

救心高手，速效救心丸：如果你总是感觉心口揪着疼，心里那种焦虑，紧张的感觉，让自己辗转反侧，睡不着觉。那这种情况，我们就可以参考个速效救心丸，来行气活血，化瘀止痛。

好了，以上就是今天分享的全部内容了。生活中，发现不适还是要第一时间，找专业的医生进行辨证诊治，下期再见！