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比PUA危险!识别NPD——在亲密关系中的30个表现(上)

 思明居士 2023-06-03 发布于河北

NPD自恋型人格并不是一种单一的人格障碍,而是一个复杂的心理状态。

在亲密关系中的表现通常是复杂隐蔽的,可能会表现出多种不同的行为和特征。

下面是NPD在亲密关系中可能存在的一些表现/特征:

(人作为一个复杂的整体,以下各项之间会有穿插)

1.自我中心,永远正确:

自恋型人格者通常认为自己比其他人更聪明、更优秀、更成功、更有权力。

你跟TA讲什么事情都会跑偏,最后的落脚点和唯一的重点就是“我我我”,认为自己是宇宙中心,宇宙之王,其他人和事物都是为了他们的存在而存在,别人应该围绕着他们转。

他们永远不会有任何错误、任何瑕疵、任何不完美之处。

2.自我夸大、炫耀、优越感:

经常夸大自己的成就和能力,并认为自己比别人更聪明、更有才华,所有人都不如他,贬低对象包括朋友、同事、亲人等等。

会炫耀自己的财富、成就和地位,以此来证明自己比伴侣更成功,更有自己的价值和吸引力。

3.缺乏同情心、忽视伴侣:

只关注自己的需要,缺乏共情能力,很难感受到伴侣的情感需求,往往只看到对方的缺点和不足。

他们甚至认为不幸的弱小的人类,都不配活在这个世界上,不仅不能提供所需的支持和安慰,还常常表现出冷漠、忽视和疏远的态度。

4.不尊重他人、伴侣:

轻视他人或伴侣,不关心别人的感受,经常单独决策,而不考虑他人意见。他们会利用别人来满足自己的需要,对别人咄咄逼人,甚至羞辱和侮辱他人。

也不尊重他人的隐私和空间,试图了解和掌握对方的所有信息,可能会侵犯伴侣的隐私。

5.缺乏信任、疑心重:

他们根本不相信别人,并认为别人都会背叛他们,都是对他不怀好意。

对伴侣和其他人持怀疑态度,往往会过度解读伴侣的言行和情绪,产生猜疑和误解,并且无法沟通,导致关系紧张。

6.占有欲、控制欲强、独裁:

会对伴侣的身体、时间和思想等方面产生强烈的占有欲。

想掌控一切,包括伴侣的生活和决策,试图控制伴侣的金钱、时间、思想和行为,喜欢指使和要求对方按照自己的意愿行事,以确保自己的需要和欲望被满足。

7.崇拜权力、地位:

喜欢权力和控制,渴望得到更多的权力和地位,并认为这是他们应得的,他们可能会竞选政治职位或在工作中寻求领导地位。

在亲密关系中他们也要占据支配地位,喜欢指使别人,并认为自己比伴侣更有权威,导致关系的不平等和不稳定。

8.高度敏感,无法接受失败:

NPD非常敏感,对其他人的评价、批评或反应非常在意,反应强烈,即使表面风平浪静,内心也是波涛汹涌。

无法接受失败,并常常将其归咎于他人或外部环境,他们的伴侣常常一不小心就触发雷区,他们就会发怒或者冷暴力,还会展现出报复和攻击行为。

9.不接受批评:

无法接受任何形式的批评,无法承认自己的错误,会试图掩盖自己的错误和过失,将责任归咎于他人。

他们总是觉得自己已经做得很好了,应该得到更好的待遇和关爱,即使自己的言行伤害了对方,也不会道歉,因为他们自己永远是正确的。

10.逻辑扭曲、歪曲事实、颠倒黑白:

他们没有清晰的逻辑和恒定的标准,同一件事可以被直接推翻,别人跟他讲逻辑,他会用诡辩和转移注意力来混淆视听,但却对自己的想法坚定不移的相信,哪怕只是他们杜撰出来的。

他们擅长颠倒黑白、倒打一耙,面不改色的矢口否认自己说过的话,让对方付陷入自我怀疑,他们所有的逻辑、对错都服务于自己的价值感和欲望。

11.挑剔、苛责、打压他人:

NPD会经常批评伴侣,自己比伴侣更聪明、更有能力。

会对伴侣提出过分挑剔和苛刻的要求,他们永远不会对伴侣满意,他们的伴侣总是被要求证明自己,因为他们认为自己应该得到最好的。

12.没有自我反省能力:

不会反省自己的行为和想法,而只关注外界对他们的评价,也不会自我怀疑,他们想的就是对的。

如果别人说出了事实,自恋被戳破之后,NPD会瞬间自恋暴怒,并对说真话的人进行报复、打击。

13.获取他人的注意力,渴望得到赞美:

经常寻求注意和关注,通常采取夸张的行为或言语来达到这一目的。

渴望得到别人对他们外貌、成就和能力的赞美和崇拜,他们喜欢成为众人焦点需要持续的赞扬和认可,如果没有得到赞扬,他们会感到沮丧和不满。

14.缺乏责任感:

不愿承担责任和后果,不愿意承认自己的错误或过失,而将责任推给他人,缺乏成熟的决策和行为。

对关系的维护不够认真,导致亲密关系的破裂,并觉得是对方没有好好努力。

15.缺乏耐心:

不能忍受等待或阻碍他们实现目标的事物,对于需要等待或重复性强的事物,很快就会感到无聊或厌烦。

对伴侣的问题和挑战缺乏耐心和理解,经常会放弃或者施压,导致关系紧张。

(字数太多,分为两篇)

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