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随息居饮食谱(6)谷食类:籼米、秔米、糯米、饴

 罾事物语 2023-06-04 发布于湖南

籼米

甘平。宜煮饭食。补中,养气,益血,生津,填髓,充饥,生人至宝。量腹节受,过饱伤人。凡患病不饥,妇人初产,感证新愈,并勿食之。磨粉蒸糕,松而不韧,病人弱体,可作点心。饭露生津,补虚疗膈。

籼种甚多,有早、中、晚三收,赤、白二色,以晚收色白者良。凡不种秔(jīng 京,粳稻)之处,皆呼籼为秔。湖州蒸谷,或炒谷而藏之,作饭甚香。早收者性温,不耐久藏。

汪谢城曰:凡八谷,一类之中,必皆有大、小,早、晚,黏、不黏各种。如稻为一谷, 其黏者为糯,不黏者为秔,而籼又秔之别种。呼籼为籼,犹呼穬(kuàng 矿,稻麦等有芒的谷物),为大麦,未为大误。吾乡蒸谷、炒谷米,用米少而得饭多,不但取其香也。郑元庆《湖录》论之甚详。

秔米(粳米

秔米(亦作粳),甘平。宜煮粥食,功与籼同。籼亦可粥,而糯较稠;秔亦可饭,而籼耐饥。粥饭为世间第一补人之物,强食亦能致病戕生。《易》云节饮食,《论语》云食无求饱。尊生者能绎其义,不必别求他法也。

惟患停饮者不宜啜粥,痧胀霍乱虽米汤不可入口,以其性补,能闭塞络隧也。故贫人患虚证,以浓米饮代参汤每收奇绩。若人众之家,大锅煮粥时, 俟粥锅滚起沫团,酿滑如膏者,名曰米油,亦曰粥油,撇取淡服,或加炼过食盐少许服亦可,大能补液填精,有裨赢老。至病人、产妇,粥养最宜,以其较籼为柔,而较糯不黏也。亦可磨粉作糕。

而嘉兴人不善藏谷,收米入囤,蒸罨(yǎn 掩,覆盖)变红,名曰冬春米,精华尽去,糟粕徒存,暴殄天物,莫此为甚。炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。又有一种香秔米,自然有香,亦名香珠米,煮粥时稍加入之,香美异常,尤能醒胃。凡煮粥宜用井泉水,则味更佳也。

糯米

糯米(一名元米,亦名占米),甘温。补肺气,充胃津,助痘浆,暖水脏。酿酒熬饧,造作饼饵。若煮粥饭,不可频餐,以性太黏滞难化也。小儿、病人尤当忌之。

冻米(冬月所制)性不黏滞,止泻补脾。

炒米香燥助火,多食伤津。

脾虚泄泻,糯米炒黄磨粉,加白沙糖调服。

虚寒多溺,糯米饭杵为糍,卧时煮热,细嚼食之。

诸米泔(第二次者,清而可用) 清热止烦渴。

诸禾杆甘温。煎汁饮,治寒湿发黄,停食腹胀,消牛肉积。作荐御寒,暖于棉絮。按:穰籍鞾鞵鞾作靴,鞵同鞋,读音亦同,意思是稻草放鞋靴),暖足去湿。烧灰淋汁,冷服解砒毒。

饴(稀者为饴,干者为饧[táng,糖],诸米皆可熬,以糯米熬者为胜),甘温。补中,益气,养血,能助湿热,动火生痰。凡中满、吐逆、疸、疟、膨、便闭、牙痛、水肿、目赤等证,皆忌之。

鱼脐疔①、瘭疽②、瘑疮③,并用饴糖涂。稻芒、鱼骨鲠喉,及误吞竹、木、钱、钗,中天雄、 附子、草乌毒,并宜频食饴糖。解银黝毒,日用饴糖四两,作小丸,不时以麻油吞下,须服过百日外,方无虑。火烧成疮,饧糖烧灰敷。(饴糖,即换糖佬所换之糖)

【①鱼脐疔:一种皮肤接触疫畜染毒而生的特殊疔疮,具有传染性。瘭疽biāojū 标居)局部皮肤炎肿化脓的疮毒。常生于手指头或脚趾头。又叫蛇头疔,俗称虾眼。guō 锅)疮:生于手足间的湿疹。④银黝(yǒu友):熔银磺底所余之银渣,研细末,其性甚毒。声明:本公众号不推荐任何医生,所有调病方法、方子和观点仅供有缘者参考,如果调治过程中出现偏差,概不负责。

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