肾好不好,最直观的就是看小便。生活中,你的小便出现这几种情况,肾脏已经在向你发出警告了,赶紧调养你的肾。 第一个方面,小便色黄量少,尿意频繁,可能是肾阴亏虚 肾阴就是身体的水,“肾水”不足了,典型症状就是格外怕热。你就还会在晚上睡觉的时候异常燥热,感觉手心脚心发烫、晚上睡觉的时候大量出汗,床上都有一个湿印子。那这个时候我们就可以参考服用个六味地黄丸,来滋阴补肾。 第二个方面,小便清长,尿意频繁,可能是肾阳虚 肾阳就是身体里的火,“肾火”不足了,典型症状就是格外怕冷。夏天了,手和脚总是冰冰凉凉的,晚上总是暖不热被窝。这种情况你就可以参考服用个右归丸,来补足肾阳。 第三个方面,小便黄赤,伴有灼痛感,可能是肾阴阳两虚 你可能还会浑身没劲,没精神、长口腔溃疡,嗓子疼的像刀拉过一样、嘴里很干,有口臭、大便溏稀,不成型、记忆力下降,记不住东西。我们就可以参考服用个五子衍宗丸,来补肾益精,阴阳双补。 第四方面,小便频繁,甚至出现尿失禁,可能是肾气不足 这类人生活中,还会总是感觉乏力没精神,一走路就感觉,总感觉口干舌燥,男性朋友晚上可能还会出现遗精,女性朋友会白带变多,比较清稀。那这种情况,这种我们就可以参考个桂附地黄丸,来补足肾气。 好了,今天的分享就到这了。其实每个人的具体情况也不太相同,生活中,发现身体不舒服,还是第一时间去找专业医生,给自己进行辨证诊治。下期再见! |
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