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老了日子要慢慢过

 zhb学习阅览室 2023-06-05 发布于上海

作者:周湘

渐入老年,总觉得看明白了人生,还常把“淡定从容是人生最美的风景线”挂在嘴边。其实不然,每每受到冤枉还是怒火中烧,遇到突发的事情还是很心急。生活就是这样磨砺着你。

那日,一行人去采风。刚到三合水库,狂风袭来,乌云滚滚,大雨即将来临。大家急匆匆地往室内跑,我也不例外。这时,一位友人喊住了我,“莫跑,就剩这段路,走着就回去了,淋湿了又怕什么呢?这段路就像人生的后半截,如果走快了,几步就跨过去了,人生就没有了。人生后半截,要慢慢地生活,把一天当一月当一年过,不急不躁。其实身体也是一样,人老了,走路也慢了,说话也慢了,吃饭也慢了,思维也慢了,手足功能也慢了,为什么慢?就是让你在夕阳的路上走得更长些。”

嗯!有道理,这才是淡定从容的真谛。人,前半生拼搏,后半生就要慢悠悠地生活,慢慢地体会前半生的努力,慢慢地感受后半生的悠闲,恬静。在慢生活中找到新的平衡点,做到张弛有度,劳逸结合。或到山川河边放松心情,领略大自然的美景;或高歌一曲,或翩翩起舞,展示艺术的魅力;或提笔写写回忆,散文,随笔,诗歌,不求水平多高,只求表达胸臆;或莳花弄草,美化环境。总之,慢慢地生活,千万不要跑步到终点。

其实,急是没有用的,再急,你能上午插秧下午收割?再急,你能让太阳提前升起?自然的规律,一切都是在有序地往前走,再急的性子,也要被生活磨去棱角。

不是么?当一个新生儿呱呱坠地,你在抚育其成长时,只有慢慢地欣赏各个年龄段的变化,陪伴他长大,总不能让他一夜长成小伙子。

不是么?当你患高血压时,焦虑急躁只会让血压越升越高,只有坦然面对,放松心情,不急不躁,再辅以药物,血压自然也就下来了。

人生是一场修行,向死而生。死是终点,惟有死,是不用急的。前半生风雨兼程地赶路,后半生一定要慢下来,好好地欣赏沿途的每一段风景。

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