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近期总结:人生的“低谷期”,不是走出来的

 遇见独舞 2023-06-05 发布于广西


这是我的第48、49、50、51期月度复盘。
 
这个专栏,已经写到第五个年头了。四年来,这大概是唯一一次断更了。因为,这段时间,可谓是人生的一个“低谷期”吧,并不是说这段时间过得不顺利,而是因为怀孕,带来了身体和情绪的极大变化,尤其是在情绪这块,我曾度过了一段彻底失控的时光。
 
在很长一段时间里,我无法调控自己的情绪,会因为一点小事而难过到无助、哭到崩溃。一度,我以为自己有抑郁的倾向了。春节复工后,我出差了几天,随着环境和焦点的改变,我才彻底从那段时光中走出来了。如今,一日三餐、朝九晚五、生活规律、情绪健康,我曾丧失的表达欲又逐渐恢复。所以,在下班后,又能坐在电脑前,以文字的形式继续和大家分享生活。
 
老样子,还是先分享下这几个月的专注时长吧。
 

接下来,咱们还是回到正题,从工作、爱好、生活和寄语这几个层面,和你们一起聊聊我这几个月吧。
 
  • 工作:更高级职场内卷的是“卷自己”

  • 成长:乌卡时代,学习力比经验重要一千倍

  • 婚姻:婚姻中最大的错误,就是试图去改变对方

  • 寄语:十句话,赠给四月和你

01 
工作:更高级的职场内卷的是“卷自己”

这几个月,除了好好养胎、为生娃做准备外,我大部分的精力都献给了工作,朝九晚五,一周六天班,非产检不请假,加上新项目急着上线,每天都是满负荷运转。虽然我现在是身处职场的孕妇,但“战斗力”依旧拉满,工作绩效相比从前,丝毫没落下。
 
即使身处孕期,我依然会努力抓住每一个学习、成长、升职的机会,不会因为自己是个孕妇,就在本该属于自己的机会面前胆怯、退让。因此,在年初的公司管理层会议期间,公司就有个领导说我太卷自己了。她说这句话时,其实并无恶意,也不是批评我,更多是像一个长辈对晚辈的点拨与些许心疼。但其实,她不了解的是,从某种程度而言,这种“自我内卷”对于我来说,是乐在其中、是累并开心着的。
 
在自我内卷的过程中,其实我们并没有想过要打败谁、超越谁。我们只是想通过某种层次的自律,去打败潜藏在基因里的懒惰和拖延。
 
在职场,我永远信奉的一条金科玉律是:我从来都是在为自己打工,我所有写过的字、做过的PPT、策划过的项目、经历过的事,都是在成长我、丰富我、提升我。我在职场的所有努力,都只是因为我想变得更好。
 
没有人天生就爱吃苦、就愿受累,但如果不吃这个苦,就得吃那个苦。就像读书时,老师常说的:吃不了读书的苦,就要吃生活的苦。所以,趁着年轻的时候、趁着精力旺盛的时,多吃点苦没事,总比一把年纪再去吃苦要好。
 
02 
成长:乌卡时代,学习力比经验重要一千倍
 
这句话,是年初管理层培训会时,导师分享的一句话。


所谓乌卡时代(VUCA ),是volatile,uncertain,complex,ambiguous的缩写,是指我们正处于一个易变性、不确定性、复杂性、模糊性的世界里。
 
这两年,我们就像活在魔幻现实主义中一样,无论是大的社会环境,还是小到个体的命运上,都恍恍惚惚地处于一种混沌的状态。从前的经验、过往的规划,在现实面前,都显得有点稚嫩或苍白,很多时候,Plan B活成了人生的主旋律。也因此,那些充满学习力的人,在这两年里一路往上,而止步不前的人则慢慢被淘汰了。无论年纪大小,若不能实现自成长、主动适应环境的需求,最终都会被踢出局。
 
让我感触蛮深的是年初复工的时候,部门开了不少员工,有95后的,也有85后的,被开除的员工,有一个共性在于:缺乏学习力。无论入职三个月还是半年,他们很少能交出一份满意的答卷,也很少能从他们的身上看出成长与进步。对于那些“当一天和尚敲一天钟”、得过且过的员工,在疫情时代,没有一个企业能养太久。
 
那种依靠过往习得的知识和能力就可以应付一切而受用终身的时代,已经一去不复返。你的学习力,决定了人生的高度。
 
03 
婚姻:婚姻中,最大的错误就是试图去改变对方
 
在一段亲密关系中,你有试图去改变对方吗?尤其是在面对另一半的缺点或与自己的不同时,你有希望对方能变成自己喜欢的样子吗?如果有,那就说明我们还只是婚姻(亲密关系)的练习生。
 
婚姻中,最大的错误就是试图去改变对方。这是我在年初最难熬的那段时光中,以眼泪为学费,得到的一个认知。


如今,再回头看这两年的婚姻生活,其实,我们80%的矛盾与不快乐,都来自于一些固定的老问题,比如:生活习惯的不同、家务标准的不同、家庭责任的分担问题等。算不上是多么致命的原则性问题,但却总让我不开心。
 
一次次的争吵与责怪,我无非是希望对方能按自己的标准来,能改变那些不好的习惯。可试图去改变对方这件事,本身就是很愚蠢的,因为一个人的习惯是从小到大养成的,在遇见我的前28年都没能改变,我就能在短短的一两年里强行改变?所以,我所得到的结果注定是失望的,不快乐的也是两个人。
 
很长一段时间,我其实想不通这些,只是一味地要求对方按我的标准来。直到后来才明白,我所有要求背后的动机,其实是在试图控制对方,以此来确认自己在婚姻中的话语权,所以,我表现得比较强势。但正常的、健康的婚姻关系中,是没有竞争、没有输赢的。竞争与掌控,只会让婚姻鸡飞狗跳、让彼此痛苦不堪,而这,并不是我想要的。
 
爱与包容,接纳不同、看得见对方的需求,才是我们真正需要去学习和获得的技能。
 
04 
寄语:十句话,赠给四月和你
 
最后,依旧写下十句话,赠给四月和你。
 
1、人生的低谷期,不是走出来的,是熬出来的。
 
2、没有白费的努力,也没有碰巧的成功。
 
3、做一个坚定的长期主义者,学会与时间成为朋友,学会用耐心浇灌结果。
 
4、人与人之间的差距,在于自主性的不同。
 
5、一个人的责任感与工作绩效息息相关。
 
6、这个世界没有一招制胜,必须脚踏实地。
 
7、我们都不是全能的,无法样样都做得很好。那么,就在喜欢的事上努力做到第一名吧。
 
8、工作后,请学会“先付出、后回报”的思维,不要只看着眼前的几千块钱,而忘了这份工作努力过后的附加价值。
 
9、甘于平庸是个人选择的结果,没有什么不好,最怕的是不甘平庸,却活成了一副平庸无为的样子。
 
10、你现在的状态和处境,都是过往的选择和积累。所以,与其抱怨,不如珍惜现在,好好为未来筹划

以上,你我共勉,我们四月总结见!

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