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颈肩臂手部有酸痛麻木，恶风怕冷，是颈椎病的常见症状，局部治疗虽能减轻痛楚，但不能治愈。这是因为颈椎病的疼痛，不是局部软组织病变而起的，局部治疗只是治标，其疼痛来源是颈椎病。故治疗颈椎病才是治本，标本同治，才能取得良好疗效。 病例 患者潘女士，左手麻痛一年多，贴风湿膏及服用中药，只能暂时减轻疼痛，不能根治。用治脊疗法以后才获得痊愈。此类病人必须注意防止肩臂过度疲劳，克服上下班坐汽车爱瞌睡的习惯。以防复发。 ........................................................................................................................................................... ...........................................................................................................................................................为什么有些患者只是头痛或手臂某处痛，而颈不痛？因为颈神经前支分布到头和上肢，后支分布在颈背。当只有颈神经前支受损，而后支无损时，颈就不会痛。此类患者最易误诊。
简易自疗法 颈椎病复发时，可先行自我治疗。轻度发作时用“俯卧牵引”治疗为主。 1.在床边放一软枕，软枕的1/3突出床缘外； 2.俯卧于枕上，屈颈令头在床外，头顶向地面，双手抱住后颈； 3.颈部放松后，双手轻力将头颈部向地面方向按压片刻，约20秒； ........................................................................................................................................................... ...........................................................................................................................................................4.以缓慢动作将头向左转、还原，向右转，还原；向左侧屈（是向床缘）、还原，向右侧屈，还原； 5.双手向地面方向按压2—3下，可加强颈椎牵引力； 6.将枕头放回床头，改为仰卧姿势，一手托于头后部，一手握住后颈部，用指与掌拿捏颈椎，左右手交替进行，至颈部活动自如即可； 7.可在椎旁疼痛处贴止痛膏或热敷20分钟。 如自我治疗3天无效，应及早请医生诊治。
预防贴士 1.加强保护：青少年防止外伤，中老年人防落枕。改用保健枕，日常扭颈幅度不要太大，工作不要过劳，冬季注意颈部保暖。 2. 适量运动：每周安排1—2次适量的健体运动：慢跑、快速步行、游泳、划船、爬山、健身体操、太极拳、或床上保健功，选择其中1—2项，每次锻炼30—60分钟即可。 温馨提示：文中所涉及到各类药方、验方等仅供专业中医人士参考学习，不能作为处方，请勿盲目试药，本平台不承担由此产生的任何责任！ 版权声明：本文来源网络。我们分享文章、图片来自网络，版权归原作者及原出处所有。此文出于学习分享、传播更多资讯之目的，无商业用途。若涉及作品内容、版权或其他问题，敬请原作者联系我们立即处理。 |
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