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先给大家看一段昨天文章后面的对话： 伯格：博士，你这个笨笨，生命在于静止，你还每天执着于跑步。世界上寿命最长的香港和日本，出来几个跑步世界冠军？再加上千年老龟也没怎么爱跑步啊？收手吧，博士。07:06:28 陶博士2006：你是坏银。鉴定完毕 。千年王八万年龟，这个应该是骂人的。07:46:07 伯格：想多了，陶博。就像有些股票，有人欢喜有人愁，千年王八也一样啊。07:59:55 陶博士2006：生命在于运动，你个笨笨。08:10:59 伯格：你这个笨笨，陶博。你这个理论是多少年前的理论了，不适应现在的生活了。上面给你举了香港日本和老龟的例子，你咋就不懂呢，亏你还是个博士。哎，难道真的永远叫不醒一个装睡的人吗？08:37:44 海阔天空：陶博，我也赞成伯格的观点，生命在于运动，是柔性的运动，而不是奔跑。我认为类似八段锦，易筋经等经络运动更加利于养生。08:41:06 陶博士2006：我认为你在装睡。你个笨笨。08:41:06 陶博士2006：适度锻炼，有利于健康。这是科学。您醒醒吧，别在装睡了。08:42:19 伯格：好吧，毕竟你是正儿八经的博士，我是家里蹲大学的博士，你赢了，我投降。08:49:29 Lin：不跑步也得有适当的运动量。08:50:36 陶博士2006：祝愿不相信科学的您，早点醒来。08:50:51 奋斗的弗雷德：日本马拉松还是挺厉害的。08:53:45 陶博士2006：锻炼身体与什么马拉松、跑步世界冠军，没有一毛钱的关系。08:59:57 不忘初心：关于养生，是该静还是该动？还真不知道。12:04:56 上面这段对话来自于本公众号昨天的文章后面的留言。
窃以为，显然是他在装睡。他的观点，根本不值一驳。他的论点混淆了长寿与跑步世界冠军的关系，这是一种错误的认知。 运动员并不长寿，这个是有统计数据的，这个也是科学，因为运动员的过度运动是对身体的摧残。请牢记，这一点是科学。 然而，长寿与什么运动员，什么跑步世界冠军，完全没有一丝一毫的关系。“世界上寿命最长的香港和日本，出来几个跑步世界冠军？”这样的论点，根本不值得一驳，只能反应了他的错误认知。 一个人如果去跑步，去运动，去健身，就一定要成为跑步世界冠军？一个人如果去跑步，就一定要去跑马拉松？真是好笑。将这二者毫无关系的事情关联起来，就是一种错误认知，就是一种纯粹地想多了。 窃以为，跑马拉松是对身体的摧残，当跑步的运动员，显然也是对身体的一种摧残。 事实的真相是：有一种跑步，叫慢跑。有一种跑步，叫健身跑。这与跑马拉松，这与跑步世界冠军，没有一丝一毫的关系。 真是可笑，将慢跑和健身跑与跑步世界冠军错误地关联起来，还好意思说别人在装睡。好为人师者，丝毫没有意识到自己的错误认知。 适度地运动，有益健康，记住，这是科学。 您如果不相信科学，那就算了，算我白说了。
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