脾胃不好的5种表现 1、看舌头有无齿痕 舌边有齿痕的原因,一般是脾虚,湿气滞留,舌头变大,受到旁边牙齿的挤压,就形成了齿痕。 2、气血不足,嘴唇发白 脾胃是气血化生之源,脾胃好的人,气血化生正常,嘴唇红润,反之,嘴唇发白。 3、容易上热下寒 上焦的阳气要往下走,下焦的阴气要往上走,两者都要经过中焦,也就是搁在中间的脾胃,脾胃虚弱,造成中焦不通,所以阳气下不来,造成下寒,阴气上不去,造成上热。 4、肚子赘肉多,或怎么吃都不胖 怎么吃都不胖:脾虚吃的东西不消化,营养吸收不了,多吃也不长肉。 过胖:脾胃虚弱,导致人的代谢困难,水湿留在体内出现水肿和肥胖,这类人减重很困难,而且非常容易反弹。 5、肠胃不舒服 脾胃运化能力不足,影响食物消化,吃东西容易腹胀,消化不好,容易便秘。#忆果缘1971##健康管理##健康科普#
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