【中药处方】治脚跟骨刺??骨刺??腰扭伤??足跟痛名方?治脚跟骨刺??骨刺??腰扭伤??足跟痛名方林老中医：百年中医世家，毕生经验，诚心奉献
，请关注作者、赞赏、转藏等（体质不同、仅供参考）。1、治脚跟骨刺验方【配方】：乌头10克，细辛3克，冰片3克。【用法】：合研磨成细
粉末，装入纱布口袋，垫在鞋后跟处，每周换一次药。2、治骨刺验方【单方】：红花一两。【用法】：去中药店买红花，浸泡在一斤米醋中，一周
后便可用来涂擦患部，使其软化、消除、痊愈。如果严重者，多几次作用，效果更佳。3、治急性腰扭伤验方【配方】：红花6克、鸡蛋2只。【用
法】：将红花略冲洗后，放入搅开的鸡蛋液中，置不锈钢炒锅中炒熟（不加盐）食用，每天1次。4、治足跟痛验方足跟骨刺是老年常见病。患病后
，一走路足跟就痛，十分痛苦。跺足跟可收良好疗效。【方法】：脱鞋，在水泥地上跺足跟，每次30-100下，每天3-5次。长期坚持，一直
到痊愈。无病者每天跺几次脚跟，可有效预防骨刺的发生。 |
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