 转载摘录 妮子 雷瑊君及新浪微博
有的人太在意从前，有太焦虑将来，唯独不知道现在。其实昨天只是段历史，无需回头，明天还是个未知的谜团，无法预料，而今天才是天赐的礼物。只有活好当下的每一刻，我们平平安安就好，不给生命留遗憾。
风是抓不住的，花也会凋谢，人总要学会和不属于自己的东西说再见。当你不再奢望遥不可及，很多美好就将触手可得。有人理解是我之幸，无人理解淡定独行。
有的人太在意从前，有太焦虑将来，唯独不知道现在。其实昨天只是段历史，无需回头，明天还是个未知的谜团，无法预料，而今天才是天赐的礼物。只有活好当下的每一刻，我们平平安安就好，不给生命留遗憾。
人生没有早晚，就看你敢不敢迈步。行程当自惜，自谨，自省。所有的只争朝夕，都是为了日新月异！
一个人如果连自己的情绪都控制不了，即便给你整个世界，你也早晚毁掉一切。你成不了心态的主人，必然会沦为情绪的奴隶。不要让自己成为情商低的人，请记住：脾气永远不要大于本事！
心若是牢笼，处处都是牢笼。这世上，能囚禁我们的，唯有自己。当我们走出内心的那一座监狱，便是强大的开始。
人活在世界上，各有各的困顿和欢喜，也各有各的晦暗与皎洁。不轻易指责，不随便刁难，这是一个人的修养。
生活，多一份欣赏，也就多一份美好。学会欣赏他人，就是善待我们自己。卓越的人，从不吝啬对他人的掌声。你今日给出的掌声，会促使你变得更好，并在未来某个时刻、以某种方式给你以回声。
人生不如意事十有八九，面对生活的不如意，要学会放下那些不如意。要想养护好心态，就得用好四宝：善忘、少怨、不比、寡思。
人生实苦，要学会治心自愈。坦然接纳一切起起落落，方能身心宽一丈、疾病烦恼退一尺。余生，愿你我都能做到善忘、少怨、不比、寡思，活成自己最想要的幸福模样。
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