百病源于堵，分享5个经典穴位，让气血通畅流通1、气郁：气机不通了

百病源于堵，分享5个经典穴位，让气血通畅流通
1、气郁：气机不通了，找膻中——利上焦、宽胸膈、降气通络。
​2、血瘀：血脉不通了，找合谷——推动气血运动，有助于宣通气血。
​3、寒邪：寒气散不去，找内关——宁心安神，理气止痛。
4、湿邪：湿气去不掉，找足三里——燥化脾湿，生发胃气。
​5、热毒：热毒清解不了，找曲池——清热解表，散风止痒，调和气血，疏经通络。#如何做健康老年人# #中医#