寒湿阻络导致经络不通，气血不能正常运行，中医该如何治疗？

寒湿多由于平时过多摄入生冷、油腻食物伤胃及居住环境潮湿所致。寒湿阻络症是指寒湿阻滞经络，表现为肢体或患处冷痛、麻木、沉重、肿胀，遇寒加重，怕冷肢凉，反复缠绵不愈，大便糖稀，口不渴，舌质淡，苔白或白腻等症状。

寒湿阻络最大的危害，就是会导致脏腑阳气衰微，寒凝心脉导致心脉痹阻不通就会导致冠心病的发生，包括会导致关节肿胀变形，恶性疾病的发生。建议患者可以通过以方式方法进行调理；

1.适当运动：寒湿重的患者可适当参加一些有氧运动，如散步、慢跑、打太极等，通过锻炼身体，可促进身体器官运作，加速湿气排出体外，从而改善经络淤堵的症状。

2.调整饮食：寒湿的患者一般需要温化寒湿，可选择食用一些牛肉、牛肚等性质温热的食物。同时，需要清淡饮食避免过于油腻、生冷的食物，以免助生痰湿。

3.药物治疗：寒湿阻络证治疗宜温经散寒，除湿宣痹（除去湿邪，宣散疼痛），可在医生辨证指导下应用乌头汤加减治疗，方药组成为麻黄、川乌、芍药、黄芪、甘草等。

4.物理治疗：针灸、刮痧、拔火罐等疗法对于温经散寒，改善患者的症状也有一定的效果。

建议寒湿阻络导致经络不通的患者应及时就诊，由专业的中医医生辩证论治后，给予针对性的治疗。

我是中医副主任中医师郭义，大家有心脑血管疾病的相关问题，欢迎在评论区留言给我。