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2023郴州越野跑:记录初次参加苏仙岭跑山赛的点滴

 新用户6129Cgup 2023-06-07 发布于湖南

当在群里看到郴州苏仙岭越野跑山赛报名时,我第一个热烈响应,并极力要群祥去操办各种报名事项。在汝城路跑协会朱雪庆会长的联系下,我们9人按八折优惠交好了报名费。6月3日下午2点准时从汝城出发,4日8点14分正式起跑开始啦!比赛队伍从苏仙岭福地广场出发,跑出一小段后,参赛27公里的跑者沿着景区右侧的台阶一直上坡前行。何家才、朱晓明、范群祥、成小丽他们早就跑到了队伍的前头,我紧跟着华秀边走边小跑。在快到苏园驾校这一段时,华秀离我越来越远了,她一个劲地喊“优秀姐姐快来!”我紧跟着她的身影后叫她先往前跑。在快走的同时赶紧服用了第一个能量胶。到了下坡路段,我也赶紧跑了起来。后面一对情侣跑者朝着我喊加油,也许是靓丽的跑步装备迷惑了它的表象,他们还夸我跑姿好看。



在下坡时再次与华秀同跑了一段,然后主路转小路,沿着山间羊肠小道一直在行走。在到达机耕路面5.8公里时,经过一片鱼塘,参赛队员又开始小跑了起来,华秀也在这个时候跑到了前面,这时的我也只能独自一人了。路上不时有队员超过我。在快要到达第一个打卡点的分叉路口,我往左走了一段没看到红色的指示带,心中正在惶恐之间,就听到了后面两位帅哥在大声喊叫的声音,我立即明白我是走错了路,然后赶紧回应他们往回返,接着跟着他们走过水塘到达第一个打卡点——蕉冲村。(路上有村民提着满满一篮杨梅,好心热情地叫大家吃杨梅。)


这是第一个打卡点,队友群祥和小丽在这里留影


按照比赛规则,第一个打卡点是9点关门(每段设个关门时间是为了保护选手的安全)。在这期间我一直在后悔不该报名参加这次活动。我在想,队友们跑在前头,他们一定能在关门前跑过去,而照我这样的时间来计算肯定关门了,若关门了那就只能放弃比赛了。初次参加这种越野跑,感觉比我第一次跑全马还要辛苦很多。以后的以后,我再也不想参加这种越野赛了。他们来他们的,我只怪自己平常跑量不够,体力也不够。就这样想着到达了第一个补给点。看了一下补给,没看到想吃的水果,就随意喝了一小杯水,拿了一块小面包就走了。吃着面包,有点吞不下去的感觉,只能就着几口水强咽下去。

不敢停留,赶紧问走在我前头的帅哥是不是继续往左边的小道走,他们说是的,然后一个人又紧跟着他们前行。路遇一个往回跑的小伙,他说不想跑了,估计想退赛了吧!我好在是多年的老驴,尽管跑不起来,走起来也比较顺溜。一路有不断在超越的跑者,见了也会彼此一个劲地说加油!在快进入竹林时,看见一个小伙子背着美女从山上下来了,原来是跑步时被竹尖刺到了脚底。体验过了才知马拉松与越野跑是有很大的区别。于是也更加坚定了小心翼翼行走才是正道。



穿过竹林小道下来就是机耕道,为了驱赶一个人行走的恐慌,拿起手机放起了音乐,后来考虑到手机会不够电又关掉了。路遇走在我前面的美女说“小姐姐,你带有盐丸吗?我放包里忘记拿了。”想到自己带了好几个,赶紧从前面的背包里拿出两粒给她,美女一个劲地说谢谢并为走在后面的我喊加油。她有时和同伴小跑,而我就一直在走,后来远远地落在了他们后面。

这一段是比较顺弯的机耕路,体力够的话完全可以小跑,而我只能跑几步远又停下来快走。在汝城的好友志华打电话来,还没听到她的声音我说了一声“好累”,之后没听到说话声,电话就挂了,这时时间显示快11点了。我继续艰难地独自行走着。前面又是一对小情侣,跟着他们走一段后一个人继续小心翼翼地下坡,让过了一个个往前超的队员。在狭窄的山林关键的地段,礼让体力好有实力的跑友先跑起来,也是一种善举的美德,总能迎来一句发自内心的“谢谢”。

终于下到15.8公里处的山底,然后又是斜斜的上坡路,一个人继续孤独行走。有志愿者指着上山的方向告诉我往左边上坡,我说太累了。他回复说你这样子只能快走了。心中有一个“干,就是了”的信念在支撑着,此时也只能硬着头皮往上爬坡,好在这一段是在林荫下,丝丝阴凉多少能缓解一下爬陡坡的疲劳。其中,有好多男士就地休息,走一小段又有人陆续停下来,还有好心的男士吃着葡萄干一直在问上来的人要不要吃点。我走一段停留片刻然后继续跋涉,终于到达了山高处


“来,准备拍照啦!”“是不是跑步过去?”在寂静的山林,跑步维生素的摄影师把镜头对准了我,我做做样子地慢跑了过去。



“再调转身来 ,帮你再来一张。”随着摄影师温馨的喊叫,我赶紧回过头再次嗨皮了一张。置身走在落叶铺就的林荫间,有几位工作人员温馨的提醒下坡得注意以及辛苦了的话语,我也赶紧快速回应道:谢谢!小心翼翼下坡,走过斜斜的陡坡,在快要到达第二个打卡点——何家坳时,有摄影师正在弯道的角度为每个路过者拍照,这样狼狈的模样也不能错过,赶紧精神抖擞的来上了这么一张,并连声说谢谢!



“山穷水尽疑无路,柳暗花明又一村”,下坡后就到了第二个补给点17公里处——何家坳。“优秀姐姐”!随着队友华秀一声热呼,接着又看到群祥坐在长凳上休息,高兴惊奇的同时又带点疑惑:他们不是都跑到前面去了吗?不是都离我很远很远吗?经过简单的几句交谈才得知:华秀就在我前面不远,她也是刚坐下来没几分钟就见到我来了。群祥已在这里休息了半个多小时,感觉自己要中暑了,返程车刚好还有一个位置,一个劲地在问还有人要退赛不?那个时候他就有点动摇了。(我到来时补给点没有了香蕉,很羡慕群祥吃了三个香蕉。)



我们仨一汇合,顿时一股无形的力量在推动着我们继续前行。简单修整补给后,赶紧叫工作人员为我们拍了两张终身难忘的合影。接着继续赶路,下坡看到一大片成型的葡萄园和大水塘,这也是一路来看到的醉美风景线。群祥说还有10公里,趁下坡跑起来吧!我紧随着他们跑了一段,嘴里塞着一个干面包难以下咽,接着又改为了快走的方式。后面来的两位美女跑着追上了我们,群祥和华秀就跟着她们跑,还笑着说跟着大神跑有力量,我说你们先跑吧,别管我,我在后面走着去。

一个人的越野旅程真的是太孤单太寂寞也有点无助,时刻置身在前不着店后不着村的山林,好在有多年的徒步经历,要不真的会很绝望。此时正是顶着30多度的烈日骄阳,只要想想都会觉得是一种煎熬。有好多次走不动了时,靠在竹竿和树干自言自语道:“哎呀,我真是太难了!好累耶!”持续上坡又持续下坡兜转中,然后又会唉声叹气呢喃道:“怎么又是上坡?”一个人走一段后,又见到了前面的两个美女,其中一个腿有点抽筋,停下来做拉伸后又继续前行。

跟着这两个美女走完了山路,又是一段长缓上坡的水泥路,日高思茶的时段,即使想跑也跑不了,只能靠着强大的意志力在支撑。一路在紧随着红丝带路标走。终于走到了最后一个补给点,巧的是又见到了群祥和华秀。在这里终于吃到了水果——圣女果和香蕉。想着快要到了比赛的关门时间,赶紧叫群祥和华秀要一边走了,很遗憾错过了这一次队友间的合影。

接着就是一直下坡的景区水泥路,群祥和华秀又一路小跑了起来,我跑了一段快走了起来。在其中一段,工作人员看我的装束,就知道我与群祥和华秀是一个团队的。赶紧告诉我,你往这里的台阶一直下,他们就在你前面一分钟,我快步走下去时,恰巧与群祥汇合了,他说你怎么往这?我说是前面的工作人员告诉我的呀。群祥马上就反应了过来,然后就一直沿着景区台阶一直下,这样就为我们完赛争取了时间。(这台阶路也是我们上山时走的一段路。)

下坡走台阶路,群祥和华秀像兔子一样飞快,把我远远的甩到了后面。我一路在问景区路人是不是往这条路下去,其中还有路人在为我点赞加油。他们一个劲地说:加油,马上就到了!在快要到达终点时,遇到一个一直沿着水泥路面跑的帅哥,他说你怎么是往这里跑过来的,我说是工作人员提醒的。他说我该跟着你就是了。事实上两条路都可以,只不过依各人的选择而已。


“快,冲过来!”接近终点时,两边工作人员同时拉着安全完赛横幅热情大声地对我喊道快来终点冲线。我马上卸掉所有的疲惫撞线了过来,哪怕表情怪异,也为自己也能安全完赛喝采。


完赛一身轻,赶紧找到群祥和华秀,与他们一起修整补给,领完赛浴巾和奖牌。在这其间,有别的团队一起完赛归来的欢呼呐喊声,我们也赶紧说:“我们仨代表团队去拍张照!”接着马不停蹄的赶往宾馆与早就完赛的其他跑友汇合,开心满足的结束了这次记忆终身的越野跑山赛。
比赛难度:
这次越野爬升高度分四段:第1段427米十第2段652米十第3段334米十第4段55米,总共是1368米。
这次27公里完赛约53.5%。




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