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现在学校已经办了一个多月了，对几个家庭来说，这是一个大喜大悲的时刻。例如，我的同事，她的儿子今年刚上一年级，每天晚上都要在11或12点前完成作业，所以她非常担心，不知道该怎么办。因为她的儿子做作业时经常拖延，通常要花两到三个小时才能做完半小时的作业，所以同事的家人因为这个问题对她的儿子很有意见。儿子之所以这样，其实与儿子的注意力不集中有关，因为儿子做作业时总喜欢有价无市，所以写的时间很长。这种情况并不少见，主要是因为父母在孩子小的时候没有训练他们的注意力和耐心，导致他们进入学校后出现这种问题。
这就是为什么父母在孩子小的时候就必须培养，不仅因为这能让他们更快地完成作业，而且还有许多其他好处。为什么培养儿童的注意力很重要？专注力是指在做某件事情时，不受外界事物干扰，将所有五种感官集中在一起的能力。这就是为什么父母培养孩子的注意力如此重要，因为这不仅有助于他们的学习生活，还能使他们的内心更加强大。它使孩子们更有决心去做事情，很多孩子在做事情的时候容易拖拖拉拉，三心二意，所以他们往往半途而废。
培养孩子们的专注力，可以让他们更有毅力，防止他们遇到困难就放弃。使孩子更有效率，通过帮助孩子培养专注力，父母可以明显提高他们的效率。好奇心使孩子在做家庭作业或学习时容易被其他事情分散注意力，这使他们难以完成计划。专注力和耐心可以帮助孩子提高工作效率，集中精力完成工作。它使儿童对自己的工作更有信心，更加专注的儿童更有可能在工作中取得成功，这让他们有一种满足感。从长远来看，当儿童总是感到满意时，他们会变得更加自信，这比拖延要令人满意得多。
儿童从什么年龄开始可以培养专注力？李玫瑾教授曾经提到，培养孩子的专注力要从小进行，尤其是三岁左右，这是孩子专注力发展的关键时期，所以家长要把握好这个时机。虽然三岁左右是儿童集中力发展的关键期，但这并不意味着其他年龄段的儿童不重要，因为在不同的年龄段，儿童有其独特的特点。0-2岁的儿童，当孩子在0-2岁时，父母应该逐渐开始培养孩子的专注力，但在这个阶段，父母应该学会不要打扰孩子。由于这个阶段的孩子在这个世界上的时间不长，他们对一切都很感兴趣。
但有些家长喜欢把自己的意志强加在孩子身上，这往往会干扰孩子，从长远来看，这对孩子是不利的。2至4岁的孩子，在这个年龄段，孩子已经知道什么是他们感兴趣的，什么是他们不感兴趣的，所以他们已经学会区分这两种东西。因此，在这个阶段，父母应该学会利用孩子的兴趣点，逐步培养孩子的专注力。例如，如果孩子非常喜欢一个玩具，父母可以利用玩具的兴趣点来抱住孩子，让他在那里呆很长时间。特别要注意的是，虽然这个年龄段的孩子可能已经上了幼儿园，但这并不意味着孩子喜欢玩耍的事实是对工作的一种抑制。
因为对这个阶段的孩子来说，玩耍是一件非常正常的事情，父母应该利用这一点，而不是强迫孩子对学习产生兴趣。4至6岁的孩子，在这个年龄段，孩子的自我意识越来越强，也知道做事情时需要保持一定的注意力。因此，父母可以在这一时期与孩子一起制定规则，并对他们进行相应的指导，使他们的注意力能够随着时间的推移而逐渐提高。父母如何培养孩子的专注力？虽然不同年龄段的孩子注意力的集中程度不同，但有一些共同的方法可以提高注意力，因此，家长可以通过以下几种方法提高孩子的注意力。
培养孩子抵御干扰的能力，父母也可以通过培养孩子的抗干扰能力来帮助他们提高注意力。例如，父母可以与孩子达成协议，把他们带到一个嘈杂的环境中，规定他们必须阅读的页数，然后向父母复述，作为奖励。通过这种方式，孩子们可以逐渐适应外界的干扰，并能够忽略周围的诱惑，这对他们的注意力是有好处的。让您的孩子大声朗读，很多人可能都有过在自习室大声朗读的经历，甚至在学校时被老师要求大声朗读。大声朗读时，注意力非常集中，很难陷入沉思。
因此，当孩子学习时，父母可以要求他/她也这样做，大声朗读书籍，这将提高他们的注意力和效率。鼓励完成事情的过程，许多家长在教育孩子时可能更重视结果。例如，当涉及到考试时，父母更注重结果，而不是学习和复习，这可能导致他们误以为过程不重要。这使得孩子们更容易做事情而不注意过程，这可能使他们在遇到小挫折时非常生气，甚至有放弃的想法。因此，父母可以鼓励孩子，特别是当他们开始做某件事情时，因为受到刺激而想放弃，给他们以鼓励，让他们重新燃起兴趣。
这不仅可以提高孩子的注意力和一致性，还可以增强他们的自信心。重要的是，父母要认真对待儿童注意力的培养，并充分利用这一关键时期。家长还应该给他们一些耐心，因为注意力的培养不是一朝一夕就能实现的。 |
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