养心升阳，预防脑梗＊＊＊耳尖，十宣放血调理高血压，头晕，头疼。

​养心升阳，预防脑梗＊＊＊耳尖，十宣放血调理高血压，头晕，头疼。

养心升阳，预防脑梗

①学员提问:夏季我都不敢吹空调，去年夏天因为贪凉就出现了一次脑梗，有没有预防脑梗的穴位?

②推荐:十宣穴。

夏天气温升高，人体容易缺水，水少了血液浓度就提升了。夏天温度越高，血液越粘稠，出现脑梗的几率就越高。

夏天预防脑梗，必须使自己不能缺水。想喝水就立刻去喝水，不要等到特别口渴时再去喝。

③脑梗，属于心脑血管疾病的一种，心脑血管疾病的预防，要重点养心。

俗话说:「十指连心」，十宣穴正好位于一个手指头上。

直接用指甲掐按手指尖，可以调动身体的能量来帮助我们生发阳气。

4上周，有一个群里一个学员给我留言，说自己血压忽然飙升到180，有点头晕，手臂有点发麻，已经吃过降压药了，症状没有缓解。

血压飙升，说明输送血液的通道有淤堵，人体只能通过加压来输血。变相说明头部的供血可能不畅，因为有头晕嘛。

我让她赶快针对耳朵尖和十宣穴放血，放学后，虽然没有测量血压，但患者头晕立刻好转，说明情况变好了。

⑤因此，一宣穴放血可以缓解高血压，包括血压飙升带来的头晕头痛，预防脑梗等。

「十宣穴」:在手十指尖端。

冯名雨艾灸