【原】修身的目的，不是无欲无求

修身是我的人生课题之一。我在这个课题上，走过了重重误区。最主要的是，是我误以为，修身就是要克制个人感情，喜怒不形于色，这才符合君子（稳重人格）的形象。阳明心学“不动心”的说法，虽然诱人，但我在2017年到2019年这三年里，还是对这个说法充满疑惑。

我内心有深深的恐惧：真的要“喜怒不形于色”才算数？我本能地认为，如果没有感情的流动，我的内心也就“死”了。恐怕我的做法，是违背本性的。

作为我个人来说，我可以成熟得晚一些，这不要紧。每个人对自己的要求都不相同，有的人很欣赏“老顽童”。我呢，当然希望自己成熟稳重，但要在一定的年龄阶段之后。在三十多岁的年纪里，我确实很浮躁，内心比较着急，焦虑是我的情绪常态。既然我是这么一个性格，那么，在岁月磨炼我的性格，让我变得心平气和之前，我的内分泌让我容易激动和冲动，为什么不遵循这个规律呢？

二十几岁的时候，我们的内分泌旺盛，我们成天想着某一些事，脑子都被那些事给占据了。等我们到了四十岁以后，内分泌水平下降，必定不会再频繁想到那些事。这就是不同年龄阶段的规律。我认为，在现在这个文明时代，我们有更大的容忍度，让一个人能够服从他的内分泌，冲动而浮躁，做出各种鲁莽行为。等五六十岁，激素水平下降了，再稳重成熟，那也不晚。按照平均寿命八十多岁，六十岁才算是成熟，也很正常。我见过好几位五十多岁的，还偏激冲动，有着比小伙子还尖锐的思维。以前我不理解，现在我理解了。他们心态还年轻。

我想说，我在修身这条路上，走了歧途。在三十多岁的年纪，就试图像五六十岁那样沉稳，那是违背人性规律的。当然，你也可以在三十多岁的时候就不再激动了，但这样的话，你就会失去三十多岁的人应有的激情和活力。稳定必然压抑激素分泌带来的冲动，让你显得“少年老成”。压抑久了，你就真的觉得自己老了。

那么，我们修身的目的是什么呢？我觉得要分年龄。我分享我的不堪过往经历，就是想让后来的人少走一些歪路，不要误入歧途。三十岁的人，六十岁的心态和精神面貌，这是有些遗憾的。三十岁的人，二十岁的心态和冲动浮躁，这个反倒值得欣赏，因为你拥有无畏的勇气和激情，你还像个二十岁的小伙子那样不信邪，相信自己能干出一番事业。经历一番毒打和磨砺后，要么，你服软了；要么，你真的做出了一番成绩。管他呢，人生是个过程，人生是一场体验，为什么要将自己塑造成无欲无求，金刚不坏的模样呢？那样等同于从来没有年轻过。

以上的讲述，或许有些空洞。我们需要去具体做一些事。今天下午，我瞄准一个目标（一个小任务），坐在电脑面前，花了两个半小时，将之完成了。在做这件事的过程中，刚开始有不良的心理活动，到了后半阶段，心态越来越好。及至将事情做完，竟然有成就感。这大概是心理学家说的“心流”体验吧。有一定挑战性的事，当你做完，交付成果，你会有成就感。工作就是这样充实我们的内心的。

具体来说，是搞一幅创意作品；谱写一首歌，歌词或是曲子；做一份策划书；写一个广告创意；做一个手工工艺品；跑5km以至10km。

用这些我们能想到的和想不到的方式，释放我们的体力、精力、创造力，让我们的人生价值得以体现。修身就是要放到这样具体的事情上，不是为了修炼一个不动心的金刚不坏之身，不是为了无欲无求。相反，是激活我们的大脑，认同我们的欲望自由流动。欲望即活力，欲望即驱动力，欲望即生命。没有了欲望，也就没有了活力，也就没有了生机。这是我今天下午的体验。

当我沉醉于漫无目的的思辨中时，我觉得有些厌倦，有些累，有些空洞。这不是我想要的。当我做那件具体的事时，我的活力被激发了。我为自己打开了一扇通往创造和价值实现的路。这样讲，会不是太抽象，太空洞呢？

多年以来——至少十年以来，我都在追寻这种良好的感觉。不是情感被压抑，欲望被否定，不是自我谴责，也不是听他人的批评和否定。是情感自由流动，欲望自然生发，不断地自我鼓励——你可以的，你行的，你能做得到，屏蔽了的外界声音——不论是批评的还是赞美的。赞美的声音虽然令人愉快，但我仔细想了想，我也没有什么成就可言，那样的赞美，偶尔听一两次也罢。我要去征服的目标，还在远方呢。

过去我当然经历过很多次今天下午这样的事。我的任务是尽可能多地经历类似的事，不断地反复激活我昏昏欲睡的大脑。这是我个人的人生课题。我因循我的本性，我的个性特征，而得出这个结论。至于对其他人有没有参考价值，我就不知道了。

我确实有过太多漫无目的、毫无生机和乐趣的枯燥人生时刻，我觉得那都是人生的浪费。现在想来，实在是太遗憾了。

鉴于人生是有欣赏、否定、赞美、批评、理解、误解等等搅拌综合而成，那么，遗憾也是人生的一部分。觉察到了修身的误区，也就是避开这些误区的开始。

修身的目的，不是无欲无求，而是：

择一人，宠爱一生；

择一业，热爱一生；

择一使命，奋斗终生。