现代社会，生活节奏快，压力大，很多人都感觉到自己肾气不足，肾精不固。肾气足的人很少，所以很多人觉得，我要补补肾。那么，有没有一种中药，能够有效地补肾益精呢？答案是有的，那就是五子衍宗丸。
由五种植物的果实种子入药，分别是枸杞子400g 、菟丝子（炒）400g、 覆盆子200g 、五味子（蒸）50g、 车前子（盐炒）100g。这些药物都有滋补肾精、益肾助阳的作用，合用后效果更佳。五子衍宗丸的名字十分有意思，古人取类比象，认为种子味厚质润，可以繁衍后代，蕴含有生生不息之气，所以能够滋补肾精、益肾助阳。那么，这五个种子都有什么特点和作用呢？我们来一一介绍。
枸杞子是中医常用的补益药物之一，性平味甘，归肝肾经。它能够补肾益气，填精益髓，明目润肺。对于肾虚引起的腰痛、头晕、耳鸣、遗精、阳痿等症状都有很好的缓解作用。同时，枸杞子还能养血安神，调节免疫功能，抗氧化抗衰老。枸杞子在五子衍宗丸中为君药，起主导作用。
菟丝子是一种温性的壮阳药物，性温味甘咸，归肝肾经。它能够温肾壮阳，固精止遗，缓解阳痿不举、早泄、遗精等问题。同时，菟丝子还能滋阴养血，润燥止咳，对于阴虚引起的干咳、失眠、心悸等也有帮助。菟丝子在五子衍宗丸中为臣药之一，与枸杞子相配合，既能平补阴阳，又能温而不燥。
覆盆子是一种收敛固涩的药物，性平味酸甘，归肝肾经。它能够滋阴固肾，涩精止遗，对于肾虚引起的遗精、滑精、尿频等都有很好的效果。同时，覆盆子还能养血活血，消炎止痛，对于月经不调、关节炎等也有一定的作用。覆盆子在五子衍宗丸中为臣药之一，与枸杞子相配合，既能滋养阴血，又能收敛固精。
五味子是一种酸味最浓的药物，性温味酸甘苦辛咸（五味皆备），归肺心肾经。它能够补肾涩精，止遗安神，对于肾虚引起的遗精、失眠、多梦等都有很好的效果。同时，五味子还能生津止渴，散瘀消肿，对于口干、水肿、瘀血等也有一定的作用。五味子在五子衍宗丸中为臣药之一，与枸杞子相配合，既能补益肾气，又能平抑心神。
车前子是一种利水通便的药物，性微寒味甘辛，归膀胱肾经。它能够利尿通便，清热解毒，对于尿后余沥、尿不尽、尿路感染等都有很好的效果。同时，车前子还能软坚散结，消肿止痛，对于结石、痰核、疮疡等也有一定的作用。车前子在五子衍宗丸中为佐药，与其他药物相配合，既能泄肾中虚火，又能制约其他药物的温性。
五子衍宗丸主要针对的是肾虚精亏引起的男性性功能障碍，如阳痿、早泄、遗精、不育等。这些症状都是由于肾气亏虚或肾阴阳失调导致的。五子衍宗丸可以平衡阴阳，温而不燥，润而不滞，从而改善性功能。
* 补气养血：枸杞子和菟丝子都能够补充人体的气血，增强体质和免疫力。
* 涩精止遗：覆盆子和五味子都能够收敛肾精，防止遗精、滑精等现象。
* 利水消肿：车前子能够利尿通便，排出多余的水分和毒素，减轻水肿和浮肿。
* 安神定志：五味子能够平抑心神，缓解焦虑、失眠、多梦等情绪问题。
* 消炎止痛：覆盆子和车前子都有消炎止痛的作用，对于腰疼、关节炎等疼痛有一定的缓解作用。
* 抗氧化抗衰老：枸杞子和覆盆子都富含抗氧化物质，能够清除自由基，延缓细胞老化。
五子衍宗丸的用量一般是一天吃两次，一次6克，大约60粒。可以用温开水送服，也可以用米汤、蜂蜜水等润滑的液体送服。
* 服药期间要节制房事，不要过度消耗肾精。
* 服药期间要避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，以免伤肾伤胃。
* 服药期间要保持良好的作息习惯，不要熬夜、劳累、情绪波动。
* 如果有感冒发烧、高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病的患者，服用前要咨询医生。
* 如果服药四周病情没有缓解，或者出现过敏反应，要及时停药并就医。
五子衍宗丸是一种比较平和的补益剂，一般不会和其他药物发生严重的相互作用。但是，为了避免不必要的风险，还是建议在医生的指导下进行联合用药。
* 肾虚阳亏较重，可以和金匮肾气丸合用，以增强温阳固表的作用。
* 肾虚阴亏较重，可以和六味地黄丸合用，以增强滋阴清热的作用。
* 肾虚气亏较重，可以和人参饮片合用，以增强益气生津的作用。
* 肾虚血亏较重，可以和当归饮片合用，以增强养血活血的作用。
