作者：闻秋声 01、引言老去之后，生命如快要熄灭的灯火，思想有些摇晃不定。 脑海中，经常会有一些负面情绪无法排解，担心未来要面对痛苦和煎熬。每天都沉浸在痛苦中，不知该如何解脱。 人老了，要学会经营好自己的生活。 老了，不要总把事情往糟糕的方向思考。比如：成天想着身患绝症怎么办，钱都花光了，无人照料该多凄惨…… 其实生活并没有那么悲催，可以吃饱穿暖。有点小病小痛，但请相信，你的身体还算硬朗。没有一个积极向上的生活态度，生活就会过得动荡不安。 人老之后，最好的活法：两不做。 
02、不做无谓之想老年人的头脑容易胡思乱想，应避免无谓的担心忧虑。 很多老人，有点病痛就会想自己是不是命不久矣，不相信只是普通的病症，把事情往坏处想。 与子女相处，若子女因为工作确实比较忙，没有及时回应，没答应他的请求，就会自怨自艾，眼泪汪汪。仿佛受了多大的委屈，逢人就诉苦，说儿女不孝。
一个人，若没有积极的心态，生活就会少很多快乐，多很多不必要的烦恼。 仔细想想，你就会发现，脑海中那些最糟糕的场景，在现实中根本就没有发生过。 用那些幻想出来的“灾难”，限制你感知快乐的能力，终将把你拉入深渊。 人老了，守住内心的宁静，少胡思乱想，多看一看眼下美好的风景。心胸豁达一些，放下应该放下的事，会有更美好的生活。 
03、不做无谓之事老年人体力与精力有限，应该避免无谓劳心劳力的事情，聚焦在真正有意义的事上。 只有你自己对自己的身体状况比较了解，安心保养身体。不动怒，不生气，万事随缘，学会放下。 《一生一世》中的秦老太太，年纪很大了，女儿秦婉多次请她去周家生活，方便照顾她。 老太太执意留在老宅，她觉得在老宅，没有那么多烦心事，不会被打扰，活得轻松自在。 她放心不下的，唯有在她身边长大的周家长子，周生辰。 为了周生辰与时宜的婚事，她极力撮合，并且去了周家，给时宜撑腰，促成他们的姻缘。 不问世事，却对周生辰与周文川说出：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。” 其他的事，她统统都不想管，只想安静地过晚年的生活。 人老了，别说些没用的话，别管闲事。 老了，别再做一些让人讨厌的事情。 比如：过多干涉孩子们的生活，太喜欢唠叨，动不动就发脾气，只会让人忍不住想远离他。 要安排好自己的生活，不要攀比，也别给任何人添麻烦。 快乐是自己争取的，让内心充满阳光，少一些阴霾，日子才会过得更加有意义。 
04、闻秋声寄语人到晚年，活在当下，过好自己的日子。
凡事，别想太多。没有发生的事情，别想太多。若忍不住去想，就把事情往好处想，不去考虑那些可能发生的坏事。 想太多没用，不如想好眼下的日子该怎么过才会更充实。 把每一天都过得开心、快乐，就是成功。 少管闲事，想一想自己最在乎的人，什么愿望最想实现。让有限的时间和精力能发挥出最大的价值。 不说废话，不做无谓的事情。平时多休息，养精蓄锐。过好自己的日子，就是一种福气。 -END- 关于作者：闻秋声，以字为生。秋风煮雨，一杯清酒，三两故事，在孤独的路上与你为伴。 |
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