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胳膊上有个“散结穴”,每天2分钟揉散结节

 妙音禅韵 2023-06-11 发布于江苏

一个人被诊断有肺结节,往往会很焦虑,尤其是在每次复查前的半个月里,常常担心结节会长大、甚至想到癌变。有肺结节的朋友先别紧张,因为焦虑对肺结节的影响非常大,过度紧张可能导致病情加重。有一些小方法,还是可以用来干预结节发展的。今天就来给大家讲一下咱们胳膊上的散结穴。

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既然是肺上长了小结节,那就要在我们的手太阴肺经上找一个穴位或者位置,查找阳性反应点。阳性反应点,其实就是在我们经络里的一个小筋结或者小疙瘩。找到这个点,慢慢把它揉开,就可以辅助散结节了。那么如何在肺经上找这个阳性反应点呢?

首先呢,我们先找到太渊穴。太渊穴位于手腕上,每天快速摩擦一到两分钟,感觉发红发热就可以了,坚持搓5~8次,能够较好的养肺行气散结节。

按揉完了太渊穴,然后顺着大拇指这侧往上走,到肘横纹。在肘横纹上,我们可以摸到一条很明显的肌腱,俗称大筋。然后将太渊穴和这个大筋,做一条连线,中间位置就是孔最穴。在这个穴位附近往往可以到寻找阳性点。当中等力度按压时会感觉到刺痛感,稍微一使劲是那种放射样的疼痛,就说明你找对了位置。然后用手指对这个点揉或者是弹拨。一直拨到筋结慢慢消散。筋结消失了,肺部结节也会随之改善。

不过,穴位按揉只能作为日常辅助散结,情况严重的还需要在医生指导下用药调理。

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