东革阿里的功效与作用，东革阿里的食用方法

东革阿里是产自于马来西亚，根部入药，功能主要是补肾阳，肾阳虚一般是素体阳虚、久病及肾，或房劳过度导致的。本品可以辅助肾阳虚导致的腰膝酸痛、畏寒怕冷。东革阿里的健脾之功，可以辅助脾气虚导致的食欲不振、乏力。血尿酸是痛风的主要原因，东革阿里可以增强血尿酸的代谢，而缓解痛风症状。下面就随小编一起来看看东革阿里的功效与作用，东革阿里的食用方法！

01

东革阿里的功效与作用

第一、强肾

有相关研究发现，在东革阿里当中含有能够促进睾酮产生和丘脑下部脑垂体分泌的成分，很多人在服用一周以后发现自己的雄性激素水平和性激素结合球蛋白都在原有的基础上有了提升，所以，它的强肾效果是值得肯定的。

第二、降低尿酸、改善痛风

痛风是由于尿酸的生成与排泄不平衡，使得血液中尿酸含量升高，引起痛风症状。而牛雨东革阿里所特有的成分能够抑制尿酸盐的再吸收，降低血液中的尿酸盐浓度，同时抑制尿酸合成，调节内分泌，使沉积的尿酸结晶溶解排出，从而降低尿酸含量并改善痛风。

第三、促进生育

东革阿里和玛卡一样可以改善精子的质量、数量、大小以及移动的速度等，而且女性朋友在服用以后还能够帮助卵子分裂，从而出现双生和多次排卵情况，所以它在帮助提升男女性朋友生殖能力方面效果是比较明显的，尤其是男性。

第四、提升免疫力

有相关研究人员发现，在东革阿里里面含有一种抗氧化酶，这种酶能够很好的抵制那些对身体有害的自由基出现，而且，在改善自由基连锁反应方面效果也比较明显，所以如果本身免疫力不好，也可以通过服用它来改善。

第五、辅助前列腺炎症

因为它能够帮助达到提升人体睾酮水平和有比较独特的抗菌消炎成分存在，所以能够很好的让男性的前列腺机能得到改善，另外它还能够让人体的血液循环增强，可以很好的帮助药物进入到前列腺部位，保证让它的炎症得以消除。

02

东革阿里的食用方法

1、原片煮水法：

煮水是标准用法，有效成分提取充分，浓度高，效果好、见效快。东革阿里切片6克，加清水300ml，小火熬煮20分钟，将汤水（100ml）倒入茶杯饮用。剩余残渣可再重复加水回煮1—2次，大约第三次苦味渐淡之后就可丢弃。三次的汤倒出放置冷却后，装入大可乐瓶，放进冰箱保存，每天倒出一杯，加热饮用，3天用完。这样就是每天用了2g的量。可加入冰糖或蜂蜜来调和东革阿里的特有苦味。

2、粉末泡水法：

东革阿里粉末泡水比较方便，用烧开的热水冲泡，待东革阿里的纤维沉淀到底部时候，就可以喝了，因为是粉末，所以有效成分在热水里能迅速溶解，粉末量小，浓度低，冲泡两次就没有味道了。汤水非常的苦，可加入冰糖或蜂蜜来调和苦味。三次煮好的汤都有效，要在一天内喝完。

3、浸泡高度酒：

50克原片可浸6斤左右的白酒，浓度越高越好，最好是45度以上的白酒，酒的用量只要盖过东革阿里就可以了，最少浸泡一个月以上，才能充分的把东革阿里有效成分提取出来，每晚临睡前饮服一小杯，功效是补肾，补腰(注意如果糖尿病、高血压、前列腺肿胀者请勿浸酒饮服)。

4、炖汤：

将两三片东革阿里原片或10克粉末加入鸡汤里一起炖，待鸡肉熟时候就可以食用，适宜一家大小享用，常饮可保健强身，固本陪元。