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文/绿窗花影 拒绝是一门艺术。学会恰当地拒绝别人，就会避免不必要的麻烦，使自己活得更加轻松自在。 勇于对自己说“不”，则是人生重要的一课。如果做到八个“不”，你的人生将提升一个层次，而且会越来越幸福。 先来看一段禅语： 不争，元气不伤。 不畏，慧灼闪光。 不怒，百神和畅。 不忧，心地清凉。 不求，不卑不亢。 不执，可方可圆。 不贪，便是富贵。 不苟，何惧君王？ （一） 不争 就是不与人比高低，也不必白费口舌与人争辩。滔滔争辩有何用？懂你的人自然懂你，不懂你的人，说再多也没用。 不屑于巧取豪夺，不枉用心机。这样可以省却气力与心力。以蓄养元气，保持精力与体力。 （二） 不畏 不做坏事，不怕鬼敲门。做人坦荡荡，自然就无所畏惧，也就能够迎难而进，不胆怯，做事不退缩，勇往直前。 善良的人，心中自有灵光。老天会护佑你。 （三） 不怒 宽以待人。不轻易发怒，不拿别人的错误惩罚自己。何况怒伤肝。 《菜根谭》云：疾风怒雨，禽鸟戚戚；霁月光风，草木欣欣。可见天地不可一日无和气，人心不可一日无喜神。 （四） 不忧 寂天菩萨云：“如果问题解决得了，何必担忧？如果问题解决不了，何用担忧？” 看来，担忧一点用处都没有。再说忧思也会伤及脾胃。与其杞人忧天，不如高卧且加餐。 （五） 不求 不求于人，无需看人脸色，就不会低三下四。求人不如求己。自己强大了，才会拥有真正的安全感。 （六） 不执 不要让执着困住你。名利财富爱情亲情，甚至连自己都不属于自己。一切皆是身外之物。 生前扰扰攘攘，难以割舍，无法放下，却不知死后化为一缕青烟，什么也带不走。 （七） 不贪 心宽天地宽，心足万事足。富贵原来并不是鲜衣怒马，烈火烹油。 且看古人怎么说？——“无事以当贵，早寝以当富，安步以当车，晚食以当肉。”清心寡欲，也能活得有滋有味。 （八） 不苟 不苟且于眼前。每一天，都要给予自己生命的仪式感。从琐碎细小的事物当中发现美与欢喜。 只要过好当下的生活。诗与远方就在你的心底，你的生活里。 |
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